Nëse jeni shumë të zënë ngushtë për të kërcyer në publik, po humbisni shumë argëtim. Nuk kërkon shumë përpjekje për të mësuar disa lëvizje themelore dhe për të dalë në anën e dyshemesë së vallëzimit, edhe pse vetëm për pak kohë. Praktika në shtëpi, përsosja e disa lëvizjeve themelore dhe ndërtimi i besimit tuaj do t'ju lejojë të vallëzoni në publik pa u ndier në siklet.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Ndiheni të sigurt në vallëzimin tuaj
Hapi 1. Buzëqeshni dhe argëtohuni
Mënyra më e mirë për të shmangur turpin në fushën e vallëzimit është të dukeni të sigurt, edhe nëse nuk jeni. Mbajeni kokën lart dhe mbajeni shpinën drejt. Kjo do t'ju japë një pamje të besimit. Sigurohuni që gjithmonë të buzëqeshni dhe të kënaqeni në dyshemenë e vallëzimit. Kjo do t'ju bëjë të dukeni të sigurt në aftësitë tuaja të vallëzimit.
Shmangni shikimin në tokë dhe kërrusjen përpara. Kjo ju bën të dukeni të turpshëm dhe të pakëndshëm
Hapi 2. Mos pini shumë
Një ose dy pije mund t'ju ndihmojnë të qetësoheni dhe t'ju japë besim të mjaftueshëm për të goditur dyshemenë e vallëzimit. Sidoqoftë, nëse deheni shumë, në të vërtetë mund të përfundoni duke e turpëruar veten. Kur jeni të dehur, frenimet tuaja ulen dhe ka më shumë të ngjarë të provoni disa lëvizje të reja valle të ndezura. Ju gjithashtu do të keni më pak kontroll mbi trupin tuaj dhe mund të përplaseni me njerëzit e tjerë ose të bini në tokë.
Hapi 3. Mos u shqetësoni për atë që të tjerët po mendojnë
Mund të jeni nervozë për të kërcyer sepse jeni të shqetësuar se njerëzit e tjerë do të gjykojnë lëvizjet tuaja të vallëzimit. Nuk keni nevojë të jeni video-muzikore gati për të goditur një dysheme vallëzimi në një bar ose ngjarje të tjera shoqërore. Thjesht përpiquni të përziheni me turmën. Shumica e njerëzve janë shumë të shqetësuar për mënyrën se si duken ndërsa vallëzojnë për të vënë re stilin tuaj të vallëzimit. KIPSHILL PR EKSPERT
Yolanda Thomas
Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.
Yolanda Thomas
Dance Instructor
Our Expert Agrees:
Try to shut out the outside world so you can focus on dance. When you're dancing, try to connect with the music so much that you're not even aware that there are other people around.
Hapi 4. Shmangni lëvizjet e vështira ose të ndezura
Nëse jeni të shqetësuar për të turpëruar veten gjatë vallëzimit, atëherë duhet t'i përmbaheni lëvizjeve themelore. Mos u përpiqni të bëni një lëvizje të egër që keni parë në shfaqjen tuaj të preferuar të konkursit të vallëzimit. Lëreni atë profesionistëve dhe përmbajuni lëvizjeve që e dini që do të duken mirë. Për shembull, shmangni vallëzimin, kërcitjen ose çdo stil vallëzimi që mund të tërheqë vëmendjen.
Në mënyrë të ngjashme, shmangni lëvizjet bie shumë në sy si shëtitja në hënë. Ju ndoshta nuk do të jeni në gjendje ta tërhiqni atë me aq shumë trillime sa Michael Jackson
Hapi 5. Vallëzoni me një partner ose grup shokësh
Ka më shumë gjasa të ndiheni rehat duke kërcyer nëse jeni të rrethuar nga miqtë tuaj. Në këtë mënyrë nuk do të ndiheni sikur të gjithë sytë janë drejtuar tek ju. Në mënyrë të ngjashme, nëse vallëzoni me një partner, mund të mendoni për ta në vend që të përqendroheni nëse njerëzit po ju gjykojnë apo jo.
Nëse vallëzoni në një grup, sigurohuni që të respektoni hapësirën e atyre përreth jush. Shmangni shtrëngimin e krahëve ose shkeljen e gishtërinjve të njerëzve të tjerë
Metoda 2 nga 3: Mësoni lëvizjet themelore të vallëzimit
Hapi 1. Identifikoni ritmin e një kënge
Për të kërcyer në muzikë, duhet të jeni në gjendje të identifikoni ritmin. Dëgjoni një këngë dhe provoni të trokitni me këmbë ose të duartrokisni në ritëm. Në varësi të këngës, rrahja mund të jetë e ngadaltë ose e shpejtë. Kur jeni duke mësuar së pari të identifikoni ritmin, dëgjoni muzikë që ka një rrahje të fortë daulle. Kjo do ta bëjë më të lehtë për ju të dëgjoni ritmin.
Për shembull, provoni të vallëzoni me këngën e Beyonce "Crazy in Love" ose "Ethet e Natës" të The Bee Gee
Hapi 2. Provoni të lëvizni krahët
Pasi të keni identifikuar ritmin e muzikës, mund të provoni ta lëvizni trupin tuaj në ritëm. Kur filloni të mësoni të vallëzoni, është mirë të izoloni lëvizje të ndryshme. Filloni duke i mbajtur këmbët tuaja të vendosura fort në tokë dhe lëvizni krahët në ritmin e këngës. Ju mund të lëvizni krahët nga njëra anë në tjetrën ose lart e poshtë.
- Krahët tuaj janë gjithashtu të lidhur me shpatullat dhe bustin tuaj, kështu që përpiquni t'i lëvizni ato gjithashtu.
- Eksperimentoni me lëvizjet jo-lineare të krahut duke krijuar valë.
Hapi 3. Mësoni disa punë bazë të këmbëve
Tani që krahët tuaj po lëvizin drejt muzikës, provoni të shtoni në këmbët tuaja. Mund të filloni me thjeshtë, duke ngritur njërën këmbë dhe pastaj tjetrën, si të marshoni në vend. Ndërsa ndiheni më të rehatshëm, mund të provoni të përkulni gjunjët dhe të kërceni në kohë me muzikën. Vazhdoni të kërceni dhe më pas shtoni hapat anash.
Mundohuni të përfshini ijet tuaja dhe pjesë të tjera të trupit tuaj të poshtëm në lëvizjen tuaj të vallëzimit
Hapi 4. Merrni mësime vallëzimi
Kërkoni në internet për studio vallëzimi në zonën tuaj dhe hulumtoni klasat e ndryshme fillestare në dispozicion. Zgjidhni një stil vallëzimi që ju intereson të mësoni. Për shembull, mund të provoni hip hop, xhaz, bashkëkohor, sallë balloje, etj.
- Përndryshe, nëse jeni duke kërkuar diçka më të zakonshme, mund të gjeni një klasë vallëzimi në një qendër të komunitetit lokal ose YMCA.
- Ju gjithashtu mund të shikoni video vallëzimi mësimore në internet ose të blini një në DVD.
KIPSHILL PR EKSPERT
Yolanda Thomas
Dance Instructor Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.
Yolanda Thomas
Instruktore vallëzimi
Kur vallëzoni, vazhdoni, edhe nëse bëni një gabim.
Nëse bëni një gabim dhe ndaloni së kërcyeri dhe po mendoni,"
Metoda 3 nga 3: Praktikimi i lëvizjeve tuaja të vallëzimit
Hapi 1. Provoni të vallëzoni vetë
Për të kapërcyer nervozizmin tuaj të vallëzimit, praktikoni lëvizjet tuaja vetë në një hapësirë që nuk ka gjykime. Në këtë mënyrë ju do të jeni në gjendje të përkushtoheni plotësisht ndaj lëvizjeve tuaja dhe do të filloni të fitoni besim në aftësitë tuaja të vallëzimit. Sigurohuni që të praktikoni gjithmonë vallëzimin duke luajtur muzikë.
- Mbylluni në dhomën tuaj të gjumit dhe pastroni një hapësirë në mënyrë që të mund të vallëzoni lirshëm pa u përplasur me asgjë.
- Nëse jeni të shqetësuar për dikë që hyn ndërsa jeni duke praktikuar, zgjidhni një kohë kur jeni vetëm në shtëpi.
Hapi 2. Vishni veshje të lirshme dhe të rehatshme
Ju nuk dëshironi që lëvizja juaj të kufizohet nga një skaj i ngushtë ose pantallona. Ka të ngjarë që edhe ju të djersiteni, prandaj shmangni veshjet që do t’ju bëjnë të ndiheni të nxehtë ose të shtrënguar. Në vend të kësaj, zgjidhni veshje të rehatshme dhe të rrjedhshme që nuk do të ndikojnë në aftësinë tuaj për t'i lënë të lirë.
Hapi 3. Praktikoni para një pasqyre
Vallëzimi para një pasqyre ju lejon të shihni se si dukeni ndërsa vallëzoni. Ju mund të ndiheni në siklet për të kërcyer, por pasi shikoni veten në një pasqyrë kuptoni se nuk jeni aq keq sa prisnit. Përndryshe, mund të zbuloni se disa nga lëvizjet tuaja duken të vështira dhe mund të punoni në përmirësimin e atij aspekti të vallëzimit tuaj.
- Përdorimi i një pasqyre do t'ju lejojë të përcaktoni me saktësi zonën që duhet përmirësuar në mënyrë që t'ju japë më shumë besim në dyshemenë e vallëzimit.
- Përdorni një pasqyrë me gjatësi të plotë në mënyrë që të shihni të gjithë trupin tuaj.
- Kryeni një sërë lëvizjesh në mënyrë që të keni një ide se çfarë duket e mirë.
Hapi 4. Eksperimentoni me lëvizje të reja
Pasi të keni mësuar dhe praktikuar disa lëvizje themelore të vallëzimit dhe jeni të kënaqur të lëvizni në ritëm, mund të luani muzikë dhe thjesht të eksperimentoni me lëvizje të ndryshme. Argëtohu dhe bëhu vetvetja.
