Metoda e aktrimit është një teknikë e famshme e aktrimit që kërkon që dikush të mishërojë thellësisht karakterin e tyre. Të mësosh se si të veprosh si metodë kërkon një angazhim ndaj procesit dhe një program praktik të qëndrueshëm. Sidoqoftë, sa më shumë të kaloni kohë duke praktikuar aftësitë dhe teknikat, aq më shpejt do të jeni në gjendje të jeni në karakter dhe aq më mirë do të jeni në gjendje të performoni. Ka shumë burime dhe ushtrime që mund t'ju ndihmojnë të arrini nivelin e dëshiruar të metodës së veprimit.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Gjetja e burimeve
Hapi 1. Regjistrohuni në një institucion që vepron me metodë
Regjistrimi në një institucion i specializuar në aktrimin e metodave do t'ju ofrojë klasa, burime dhe informacion në lidhje me historinë dhe teknikat e veprimit të metodave. Shumica e programeve gjithashtu ofrojnë përvojë praktike përmes shfaqjeve të drejtuara nga klasa, si dhe shfaqje të gjera në shkollë. Një përfitim tjetër i regjistrimit në një program aktrimi metodik është bashkësia e të tjerëve që ndajnë interesa të ngjashme, gjë që mund të çojë në zhvillime të mëtejshme në aktrimin tuaj.
- Instituti i Teatrit dhe Filmit Lee Strasberg është institucioni i metodës themeluese të aktrimit.
- Ju gjithashtu mund të provoni të lexoni libra origjinalë nga Konstantin Stanislavski, krijuesi i metodës.
Hapi 2. Merrni klasa aktrimi
Ka shumë klasa lokale në dispozicion që nuk kërkojnë që ju të regjistroheni në një shkollë aktrimi. Klasat që nuk janë të lidhura institucionalisht gjithashtu mund të kenë një larmi të madhe të niveleve dhe interesave të aftësive duke krijuar një mjedis më të larmishëm. Marrja e klasave do t'ju lejojë të merrni më shumë këshilla dhe informacion profesional në lidhje me metodën e veprimit pa pasur nevojë të menaxhoni shkuarjen në shkollë ndërsa keni detyrime të tjera.
Shikoni për klasa dhe mësues që mësojnë metodën e veprimit përmes burimeve të aktrimit në internet, si marrje pa pagesë
Hapi 3. Lidhuni me komunitetin tuaj teatror lokal
Komuniteti juaj lokal i teatrit mund të jetë një burim tjetër i dobishëm për të mësuar dhe diskutuar metodën e veprimit dhe teknikat e tij. Komunitetet lokale të teatrit shpesh përbëhen nga individë që nuk janë aktorë profesionistë dhe ende po mësojnë aftësi dhe teknika të reja.
Drejtojuni drejtuesit të teatrit tuaj lokal dhe shikoni se çfarë burimesh ofrojnë. Bëni atyre pyetje si: "Po përpiqem të mësoj metodën e aktrimit, a keni ndonjë këshillë?" "A ofroni ndonjë klasë ose burim mbi metodën e veprimit?" ose "A ka prova të hapura për publikun?"
Pjesa 2 nga 3: Metoda e Praktikimit Ushtrime me aktrim
Hapi 1. Filloni me relaksim
Relaksimi është parimi kryesor i veprimit të metodës, i cili ju lejon të hyni plotësisht në rolin tuaj dhe të performoni në maksimumin e aftësisë tuaj. Kaloni kohë duke u relaksuar para se të provoni ndonjë ushtrim ose skenë aktrimi. Mundohuni të relaksoheni secilën pjesë të trupit tuaj individualisht me hapa të ngadaltë. Sa më i qetë të jeni aq më shumë do të jeni në gjendje të përdorni teknikat e metodës së veprimit.
- T'ai Chi është një praktikë e shkëlqyeshme për t'u përshtatur për të relaksuar të gjithë trupin tuaj në një mënyrë metodike dhe soditëse.
- Provoni meditimin ose teknikat e jogës për të relaksuar më tej trupin dhe mendjen tuaj para se të ngroheni dhe të praktikoni metodën tuaj të veprimit.
Hapi 2. Përdorni kujtesën shqisore dhe përqendrimin
Kujtesa shqisore është praktika e përpjekjes për të prekur në kujtimet e shqisave tuaja: shikimin, erën, tingullin, prekjen dhe shijen. Provoni të mendoni për një kujtesë dhe të përqendroheni në përvojat e ndryshme shqisore të asaj kujtese. Një ushtrim popullor që ka të bëjë me përdorimin e kujtesës shqisore quhet "ushtrimi i objektit personal", i cili e bën studentin të eksplorojë një objekt që ka rëndësi personale për ta me secilën prej shqisave të tyre.
Kujtesa shqisore kërkon shumë përqendrim dhe durim. Mos harroni të praktikoni ngadalë dhe të mos nxitoni. Jepini vetes kohë për të eksploruar plotësisht kujtesën ose objektin tuaj
Hapi 3. Mendoni për kujtimet tuaja emocionale
Ky ushtrim është përgjithësisht për aktorët e metodave më me përvojë pasi shpesh mund të jetë nxitës ose dërrmues. Qëllimi i të menduarit për kujtimet tuaja emocionale personale është të përdorni kujtesën tuaj shqisore për të qenë në gjendje të eksploroni një kujtesë personale dhe ta përdorni atë emocion në një personazh tjetër. Për shembull, nëse personazhi që po përpiqeni të luani ka përjetuar humbje, ju do të mendonit për një kujtim në të cilin keni përjetuar humbje dhe do ta eksploronit duke përdorur të gjitha shqisat tuaja.
- Kryeni këtë ushtrim vetëm me një mësues me përvojë nëse jeni i ri në metodën e aktrimit dhe nuk keni përdorur përvojat tuaja emocionale në ushtrime.
- Do të bëheni një aktor më interesant ndërsa plakeni sepse do të keni qeshur, dashuruar, lënduar dhe jetuar më shumë. Kjo do të thotë që përvojat tuaja emocionale nga të cilat do të nxirrni do të jenë më të thella.
Hapi 4. Provoni dhe mishëroni subjektin tuaj
Emërtimi i subjektit tuaj, ose karakterizimi, është praktika e imagjinimit të vetes si dikush ose diçka tjetër. Kaloni kohë duke vëzhguar temën tuaj dhe mënyrën se si ata angazhohen me mjedisin e tyre para se të filloni këtë ushtrim. Pasi të vëzhgoni subjektin tuaj, përdorni kujtesën tuaj shqisore për të filluar të eksploroni mjedisin tuaj në mënyrat që do të bënte subjekti juaj.
Provoni të zgjidhni një kafshë si lëndën tuaj të parë nëse nuk e keni praktikuar këtë ushtrim më parë. Zgjedhja e një kafshe do të ndihmojë në ekzagjerimin e teknikave të përdorura në këtë ushtrim
Hapi 5. Luaj lojëra që përdorin teknika të metodës së veprimit
Ka shumë lojëra që përdorin teknikat e kërkuara për të kryer me sukses metodën e aktrimit. Lojërat që përdorin teknika të metodës së aktrimit do t'ju lejojnë të eksternalizoni aftësitë që teknikat synojnë t'ju mësojnë. Provoni të luani një lojë në fund të çdo sesioni praktikues për të provuar aftësi të reja dhe përsosni aftësitë e vjetra.
- Shumë faqe në internet për klasat e aktrimit të metodave gjithashtu ofrojnë shembuj të lojërave që mund të luhen që përdorin teknika të aktrimit të metodave.
- Bëhuni gati që mësimet të jenë intensive. Për shembull, trajnimi i klasit botëror për teknikën Meisner supozohet të bëhet dy herë në javë, dy orë në klasë, gjatë një periudhe dyvjeçare.
Pjesa 3 nga 3: Përdorimi i Aftësive tuaja
Hapi 1. Përdorni ushtrime të kujtesës shqisore për të kuptuar më mirë karakterin tuaj
Ushtrimet e kujtesës shqisore do t'ju ndihmojnë të rikrijoni dhe banoni në hapësira emocionale që mund të llogaritin në mënyrë gjithëpërfshirëse të gjitha shqisat. Kur e dini se kush ose cili është personazhi juaj, si një burrë i divorcuar së fundmi, një vajzë e vogël në ditëlindjen e saj të katërt ose një ujk, përdorni ushtrimin e kujtesës shqisore për të kuptuar më mirë mjedisin e atyre personazheve.
Për shembull, nëse personazhi juaj është ujk, përpiquni të përdorni kujtesën shqisore për të eksploruar çdo përvojë të ndryshme shqisore nga perspektiva e një ujku
Hapi 2. Mendoni për kujtimet tuaja emocionale që të performoni në mënyrë realiste
Përdorni kujtimet tuaja emocionale gjatë shfaqjeve tuaja për të dhënë përgjigje dhe reagime më realiste. Mund të duket kontradiktore të përdorni kujtimet tuaja kur përpiqeni të qëndroni në karakter, por qëllimi i këtij ushtrimi dhe mjeti është të përdorni kujtimet tuaja ndërsa jeni në karakter. Sa më shumë që përdorni kujtimet tuaja emocionale në ushtrimet e kujtesës kuptimore, aq më e lehtë do të jetë të krijoni këto emocione gjatë shfaqjeve.
Mundohuni të krijoni marrëdhënie midis kujtimeve dhe emocioneve. Për shembull, nëse personazhi juaj duhet të shprehë ankthin për shkak të pushimit nga puna, përpiquni të përdorni të njëjtën kujtesë çdo herë për të ngjallur atë ankth
Hapi 3. Organizoni karakterin tuaj
Përfshirja e personazhit tuaj gjatë lëvizjes së tij në grup, bërja e gjesteve ose përdorimi i mënyrave gjatë të folurit do t'i japë karakterit tuaj një realizëm gjithëpërfshirës. Emërtimi i karakterit tuaj do të ndihmojë edhe lëvizjet dhe qëndrimet më të vogla dhe periferike të pasqyrojnë emocionet dhe performancën realiste të mundshme.
Organizimi i karakterit tuaj është ajo që shumica e njerëzve i referohen si "marrja në karakter", e cila ndodh përfundimisht para fillimit të shfaqjes. Mundohuni t'i jepni vetes një diferencë të madhe midis kohës kur hyni në karakter dhe kur performoni, si një orë
Hapi 4. Mos harroni të qëndroni të relaksuar
Mos harroni të praktikoni ushtrimet tuaja relaksuese para çdo ushtrimi ose shfaqjeje. Relaksi është thelbësor për metodën e veprimit dhe këto gjendje emocionale nuk mund të realizohen pa relaksim. Sigurohuni t'i jepni vetes shumë kohë për t'u çlodhur para ushtrimeve ose shfaqjeve, si 1-2 orë.
Këshilla
- Mundohuni më të mirën për ta shijuar atë, çfarëdo që të bëni. Mos u mërzitni dhe përpiquni t’i nxitoni gjërat.
- Mundohuni të jeni i njëjti personazh për disa ditë në javë dhe shikoni nëse dikush vëren ndonjë ndryshim në sjelljen tuaj.
