Kur përmendet fjala "supermarket", ne mund ta lidhim automatikisht me blerjen e ushqimeve. Por sa di dikush për ushqimet dhe pijet që mbart një supermarket? Planifikimi i një gjuetie të pastruesve në një supermarket i lejon fëmijët dhe të rriturit të mësojnë më shumë për atë që shohin gjatë blerjes.
Hapa
Hapi 1. Mendoni për moshat e pjesëmarrësve
Përqendroni gjuetinë e pastruesve në ngjyrat dhe emrat për fëmijët më të vegjël, ndërsa fëmijët më të mëdhenj do të sfidoheshin në faktet ushqyese, dallimet e çmimeve dhe pyetjet kërkimore.
Hapi 2. Vendosni rregulla për lojën
- Siguria duhet të jetë një përparësi kryesore, kështu që përjashtoni çdo artikull në raftet kryesore ose vendet ku pjesëmarrësit nuk mund të arrijnë.
- Në varësi të numrit të artikujve dhe vështirësive sfiduese, vendosni një afat kohor për të gjithë për të përfunduar gjuetinë.
- Asnjë artikull nuk duhet të blihet, prandaj mos lejoni asnjë mbajtës karroce ose shporte, pasi atyre ju duhet vetëm një stilolaps dhe letër për të mbledhur informacionin.
Metoda 1 nga 3: Fillestare
Hapi 1. Listoni pesë drithëra për mëngjes
Jepni pikë bonus nëse dikush shkruan granola, bollgur ose një artikull tjetër pa sheqer.
Hapi 2. Emërtoni të paktën tre perime jeshile
Disa përgjigje mund të përfshijnë brokoli, kastravec, marule, lakër, kungull i njomë, angjinare ose speca jeshilë.
Hapi 3. Listoni të paktën tre artikuj nga grupi piramidal i ushqimit të bukës
Përgjigjet mund të shkojnë nga makarona, bukë, oriz ose drithëra.
Hapi 4. Listoni të paktën pesë fruta të ndryshme
Hapi 5. Pyetni nëse supermarketi ofron qumësht jo të bardhë
A mbajnë çokollatë apo luleshtrydhe?
Hapi 6. Numëroni sa arka arkëtimi ka supermarketi
Në kohën e vizitës, sa prej tyre janë të hapura?
Metoda 2 nga 3: E ndërmjetme
Hapi 1. Merrni emrat dhe çmimet e pesë produkteve të ëmbëlsirave të ngrirjes
Këto mund të përfshijnë çdo artikull të akullores, byrekët e ngrirjes, shtojcat e ngrira ose sherbet.
Hapi 2. Listoni tre fruta ose perime në shitje
Artikujt më të zakonshëm të shitjes janë bananet, patatet, mollët dhe portokallet.
Hapi 3. Pyesni nëse supermarketi ofron qumësht jo qumështor
Disa supermarkete ofrojnë një seksion specialiteti që mbart qumësht soje ose bajame.
Hapi 4. Emërtoni të paktën tre deri në pesë lloje të ndryshme makaronash
Këto mund të përfshijnë spageti, flokë engjëlli, rotini dhe lasagne.
Hapi 5. Siguroni të paktën pesë produkte ushqimore deti
Lista mund të përfshijë artikuj të freskët, të konservuar dhe të ngrirë, ose një kategori të veçantë për ta bërë atë sfiduese.
Hapi 6. Shkruani të paktën dy ose tre artikuj që një supermarket mund të ofrojë me shumicë
Zakonisht artikujt e zakonshëm si mishi, perimet, lëngjet dhe kosi gjenden në shumicën e dyqaneve.
Metoda 3 nga 3: Avancuar
Hapi 1. Emërtoni një ushqim të preferuar nga secila pjesë e piramidës ushqimore
Gjeni artikujt në supermarket, së bashku me informacionin e mëposhtëm për secilën prej tyre:
- Pesha e artikullit
- Madhësia e shërbimit
- Kalorive
- Yndyrë totale
- Yndyrë të ngopur
- Karbohidratet
Hapi 2. Krahasoni dy marka të lëngjeve të frutave me të njëjtën peshë
Pyesni se cili është më i lirë, për çmimin e njësisë.
Hapi 3. Emërtoni 20 jo ushqime dhe jo pije
Shumë supermarkete kanë seksione me ushqim për kafshë, rroba dhe artikuj plehrash, kujdes personal dhe pelena për foshnje.
Hapi 4. Krahasoni perimet e freskëta, të ngrira dhe të konservuara
- Listoni pesë nga perimet më të preferuara dhe kontrolloni çmimet e secilës kategori.
- Listoni pesë perime që janë ngrënë të freskëta, por jo të konservuara ose të ngrira.
- Listoni tre perime që ata do të preferonin të hanin në secilën kategori mbi një kategori tjetër (për shembull, të hanin patate të skuqura mbi patate të konservuara ose misër të ngrirë mbi misër në kalli).
Hapi 5. Gjeni drithërat e mëngjesit të një fëmije me sasinë më të vogël të sheqerit
Këshilla
- Mundohuni të shënjestroni një supermarket që ofron artikuj të ndryshëm. Sa më i kufizuar të jetë një dyqan, aq më e vështirë do të ishte krijimi i pyetjeve.
- Bëni pyetje anësore fëmijëve më të mëdhenj për të bërë kërkime jashtë supermarketit. Lërini ata të përdorin internetin për të zbuluar pse paketat me çipa mbushen në gjysmë të rrugës ose pyesni ata ndryshimin midis 1% dhe 2% qumësht.
