Banjat publike shpesh strehojnë lloje të ndryshme të baktereve dhe mikrobeve që mund t'ju bëjnë të sëmurë. Edhe pse nuk ka gjasa që ju të merrni ndonjë sëmundje serioze nga një tualet, ju megjithatë mund të dëshironi ose keni nevojë të sanitizoni tualetet publike para se t'i përdorni ato. Duke përdorur mbulesa ose duke fshirë sediljen e tualetit dhe duke u siguruar që të lani duart, mund të dezinfektoni një tualet publik dhe të mos mbani baktere që mund të mbeten në sipërfaqe.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i Mbulesave të Vendeve të Tualetit
Hapi 1. Përdorni mbulesën e sediljeve të tualetit
Banjat publike mund të kenë mbulesa të sediljeve të tualetit të bëra prej letre dylli të lehtë që mund t'i vendosni në sedilje. Përdorni këto mbulesa për të krijuar një pengesë midis lëkurës tuaj dhe sediljes së tualetit, e cila mund t'ju ndihmojë të mos kontaktoni me bakteret.
- Këto mbulesa janë zakonisht në murin e banjës ose në mbajtëset në çdo tezgë banjo.
- Nëse ka ndonjë material në sedilje, ose është i lagësht, fshijeni atë me pak letër higjienike para se ta vendosni kapakun në tualet.
- Vendoseni kapakun me skedën qendrore të varur poshtë në ujë në mënyrë që të skuqet pas përdorimit.
- Merrni parasysh mbajtjen e një mbulese personale të sediljeve të tualetit për një përdorim për situatat kur nuk ka kapak në dispozicion.
Hapi 2. Përdorni kapakët plastikë të sediljeve automatike
Disa tualete publike tani kanë mbulesa plastike automatike të sediljeve që mbyllin tualetin sa herë që lahet. Këto do të krijojnë automatikisht një pengesë midis lëkurës tuaj dhe sediljes dhe nuk kërkojnë që ju të prekni tualetin në asnjë mënyrë.
Merrni parasysh rishikimin e tualetit dy herë nëse vëreni ndonjë material në tualet. Disa studime tregojnë se uji nga tualeti shpëlarës mund të spërkasë mbulesën plastike, duke e bërë atë më pak higjienike
Hapi 3. Bëni një mbulesë të sediljes së tualetit me letër higjienike
Disa tualete publike nuk ofrojnë mbulesa për vendet e tualetit. Nëse është kështu, mund ta bëni me lehtësi një letër higjienike. Kjo do të krijojë një pengesë midis lëkurës tuaj dhe sediljes dhe mund t'ju ndihmojë të mbroni nga çdo bakterie që qëndron në sipërfaqe.
- Vendosni një shtresë të vetme ose të dyfishtë letre higjienike rreth sediljes së tualetit.
- Shpëlajeni kapakun e letrës në mënyrë që të mos jetë në ndenjësen për përdoruesin e ardhshëm.
Metoda 2 nga 3: Dezinfektimi i sediljes së tualetit
Hapi 1. Fshijeni sediljen me letër higjienike
Përdorni pak letër higjienike për të fshirë sediljen e tualetit derisa të jetë e pastër dhe e thatë. Kjo do të krijojë një sipërfaqe të thatë për ju dhe mund të ndihmojë në heqjen e disa baktereve dhe mikrobeve në vendin e tualetit.
- Ju mund të përdorni letër higjienike të zakonshme, ose mund ta lagni letrën me pak ujë dhe pak sapun.
- Nëse mbani dezinfektues të duarve, mund të përdorni letër higjienike për të fshirë disa spërkatje të dezinfektuesit të duarve mbi sediljen e tualetit para përdorimit.
Hapi 2. Mbani me vete peceta dezinfektuese
Përdorni peceta dezinfektuese të shpëlarë për të fshirë sipërfaqet në një banjë publike nga vendi në tualet dhe doreza e derës. Këto peceta mund t'ju ndihmojnë të parandaloni kontaktin me bakteret dhe mikrobet.
- Shumë kompani ofrojnë pako me madhësi udhëtimi me peceta dezinfektuese që mund t’i mbani lehtësisht në çanta personale.
- Sigurohuni që fshirja dezinfektuese të jetë e sigurt për kontakt me lëkurën. Fshijeni sediljen me pak letër higjienike pasi ta dezinfektoni për ta tharë.
- Për të parandaluar bllokimin e tualetit, kontrolloni etiketën në paketat e fshirjes sanitare para se të shpëlani.
- Përdorni më shumë se një fshirje nëse është e nevojshme.
Hapi 3. Mbani peceta të vogla alkooli
Mbani peceta alkoolike, të cilat janë efektive në vrasjen e baktereve dhe mikrobeve, nëse dëshironi. Ato nuk bien në sy dhe mund të jenë më të butë në lëkurë sesa një fshij dezinfektues.
- Fshijeni sediljen tërësisht dhe hidhni fshirjen me alkool në plehra. Lëreni sediljen të thahet para përdorimit.
- Ju mund të merrni peceta alkooli në shumicën e barnatoreve ose dyqaneve ushqimore.
Hapi 4. Mbani një shishe spërkatëse dezinfektuese me madhësi udhëtimi
Shumë linja produktesh pastrimi ofrojnë sprej dezinfektues që mund të transferohen në një shishe llak me madhësi udhëtimi për përdorim të lehtë në tualetet publike. Këto spërkatje mund t'ju ndihmojnë të parandaloni kontaktin me bakteret dhe mikrobet.
- Aplikoni llak lirshëm dhe lëreni të ulet në vend për aq kohë sa rekomandojnë udhëzimet.
- Fshijeni sediljen me letër higjienike të pastër pasi spërkatni tretësirën e dezinfektuesit.
Metoda 3 nga 3: Dezinfektimi me metoda të tjera
Hapi 1. Mblidhuni mbi sediljen e tualetit
Nëse një banjë publike është josanitare dhe nuk ka kapakë ose dezinfektues të disponueshëm, mund të uleni mbi tualet. Kjo do t'ju mbajë nga kontakti me sediljen.
Sigurohuni që të mbani të brendshmet tuaja të mos vijnë në kontakt me sediljen
Hapi 2. Përdorni një tezgë me letër higjienike të mbuluar
Një mënyrë për të siguruar që të keni më pak kontakt me bakteret në një banjë publike është të kërkoni një stendë me letër higjienike e mbuluar kryesisht ose plotësisht me një mbajtëse metalike ose plastike. Kjo mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër spërkatjes së ujit të tualetit dhe baktereve ose mikrobeve.
Nëse letra higjienike nuk është e mbuluar në asnjë mënyrë, përdorni çdo pëlhurë që mund të keni ose letër që është sa më larg nga dyshemeja
Hapi 3. Shpëlajeni tualetin me një dorë të mbuluar ose këpucën tuaj
Doreza është zakonisht pjesa më josanitare e një tualeti. Shumë tualete publike tani kanë tualete automatike, por disa ende kërkojnë shpëlarje manuale. Mbulimi i dorezës me letër higjienike ose këpucë mund t'ju mbajë nga kontakti me bakteret dhe mikrobet kur skuqeni me dorë.
Mund të përdorni ose një kapak të ri të sediljes ose ndonjë letër higjienike për të prekur dorezën kur skuqeni
Hapi 4. Dezinfektoni duart
Një studim i fundit tregoi se duart dhe gishtat e kontaminuar mund të transmetojnë lehtësisht bakteret dhe mikrobet nga tualetet. Larja e duarve siç duhet ose përdorimi i dezinfektuesit të duarve pas përdorimit të banjës do t'ju ndihmojë të mbroheni nga viruset dhe bakteret.
- Mënyra e duhur për të larë duart është të bëni shkumë për të paktën 20 sekonda dhe të shpëlani nën ujë të ngrohtë dhe të rrjedhshëm.
- Përdorni një dezinfektues dore ose pas larjes, ose nëse nuk ka sapun në dispozicion.
- Thani duart me peshqir letre kur është e mundur. Disa studime kanë treguar se tharësit e ajrit mund të përhapen rreth më shumë baktereve.
Hapi 5. Mos prekni derën kur dilni nga tualeti
Dera e tualetit gjithashtu mund të strehojë baktere dhe mikrobe të dëmshme, në veçanti, nëse njerëzit që nuk i lajnë duart e prekin atë. Përdorni një copë letër ose bërryl për të prekur derën kur dilni nga tualeti. Kjo mund t'ju ndihmojë të mos kontaktoni me bakteret dhe mikrobet.
Gjithashtu shmangni prekjen e butonave të tharëses së duarve dhe dorezat e lavamanit sa më shumë që të jetë e mundur për të njëjtën arsye
Hapi 6. Kërkojini stafit të objektit të pastrojë tualetin
Shumë tualete publike pastrohen rregullisht me dezinfektues të fortë. Nëse banja është josanitare, kërkoni që një anëtar i stafit të pastrojë tualetin dhe tezgën para se ta përdorni.
