Palo santo ("druri i shenjtë") është emri i zakonshëm për një pemë që rritet në Amerikën Jugore bregdetare. Për shekuj me radhë, ajo është vlerësuar për cilësitë e saj restauruese. Shtë një pjesë e rëndësishme e shumë ceremonive shpirtërore, si dhe praktikave si aromaterapia. Burn palo santo kur doni të pastroni ndikimet negative nga rrethina juaj, të promovoni relaksimin për t'ju ndihmuar të menaxhoni stresin, ose thjesht ta bëni shtëpinë ose automjetin tuaj të nuhasë më mirë. Pasi të keni ndezur me sukses një shkop, shpërndani tymin nëpër dhomë dhe shijoni aromën e tij të pasur, tërheqëse.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Djegia e Palo Santos
Hapi 1. Merrni pak dru palo santo
Ju shpesh mund të gjeni palo santo në dyqanet e aromaterapisë, dyqanet bohem, studiot e yogas dhe masazhit dhe vendet ku shiten pajisje mjekësore holistike. Druri zakonisht vjen në tufa, me 5-6 shkopinj për tufë. Naturallyshtë natyrisht e guximshme dhe aromatik, me nuanca të agrumeve, erëzave dhe nenexhikut.
- Nëse keni probleme për të gjetur palo santo në vend, provoni ta porosisni atë nga faqet e internetit të stilit të jetesës holistike në internet.
- Druri është gjithashtu i disponueshëm në formë koni, duke e bërë atë të përshtatshëm për djegësit e temjanit dhe shpërndarësit e aromave.
Hapi 2. Ndizni palo santon mbi një flakë të hapur
Mbajeni njërin skaj të shkopit dhe mbajeni skajin e kundërt me një zjarr, qiri ose çakmak. Rrotulloni shkopin para dhe mbrapa ngadalë në flakë. Palo santo është një dru i dendur që nuk digjet lehtë, kështu që mund të duhen disa sekonda që të kapet.
Shikoni që të formohet një prush i ndezur në fund të shkopit
Hapi 3. Fikni flakën
Pasi të keni ndezur me sukses drurin, lëreni të digjet për rreth 30 sekonda, pastaj jepni një goditje të fortë për të shuar zjarrin që përfshin majën. Do të vazhdojë të digjet derisa të fiket vetë ose të vendosni ta shuani atë.
Hapi 4. Fan shkopin për ta mbajtur të ndezur
Nëse prushi duket se rrezikon të vdesë para se druri të ketë filluar të lëshojë tym, pak ajër do ta ndihmojë ta ndezë atë. Shkundni ose goditni butësisht shkopin për ta bërë atë përsëri. Kjo mund të funksionojë vetëm si një masë e përkohshme, megjithatë-edhe me ndonjë ndihmë, mund të ketë nevojë të rivendoset disa herë para se të digjet plotësisht.
Kini kujdes të mos fryni aq fort sa të fikni flakën rastësisht
Hapi 5. Lini tymin rreth dhomës
Valëzoni shkopin nëpër ajër në të gjitha drejtimet për të liruar tymin e athët. Ndërsa vazhdon të digjet, do të mbushë dhomën me një aromë të butë dhe të këndshme. Drejtojeni drurin mbi çdo zonë që dëshironi të pastroni, përfshirë qoshet, korridoret dhe dollapët brenda.
- Shmangni afrimin e palo santos shumë afër flokëve, veshjeve ose trupit tuaj ndërsa e mbani atë.
- Keni një tavëll ose enë të ngjashme në dorë për të kapur hirin që bie nga druri i djegur.
Hapi 6. Shuajeni shkopin në një tas metalik, qelqi ose qeramik
Kur të jeni gati për të nxjerrë palo santon, bluajeni majën e ndezur në një enë zjarrduruese që nuk do të shkrihet ose nuk do të lërë pas ndonjë shenjë të shëmtuar. Një shtresë e hollë rëre ose hiri do të ndihmojë në thithjen e drurit më shpejt. Kontrolloni për të siguruar që shkopi të ketë pushuar së djeguri para se të largoheni dhe ta lini atë pa mbikëqyrje.
- Shumë përdorues palo santo rekomandojnë enë metalike mbi xham dhe qeramikë, të cilat dihet se plasen ose copëtohen kur ekspozohen ndaj nxehtësisë intensive
- Meqenëse digjet kaq ngadalë, një shkop i vetëm palo santo mund t'ju japë deri në gjysmë ore përdorimi, në varësi të madhësisë dhe trashësisë së tij.
Pjesa 2 nga 2: Gjetja e përdorimeve të ndryshme për Palo Santo
Hapi 1. Përdorni palo santo për të hequr qafe dhe më vonë
Tymi delikat dhe qetësues i drurit e bën atë një shtesë të përsosur për një sesion të aromaterapisë në shtëpi. Ndizni një shkop dhe vendoseni në një enë të sigurt disa metra larg për të vazhduar djegien. Thithni aromën ndërsa meditoni, praktikoni yoga ose thjesht lehtësoni mendjen tuaj pas një dite të gjatë.
- Palo santo bën një alternativë të thjeshtë por ekzotike për qirinjtë aromatikë dhe varietetet e zakonshme të temjanit.
- Merrni një shkop dhe tavëll së bashku me ju ndërsa bëni një zhytje të gjatë dhe relaksuese në vaskë.
Hapi 2. Parandaloni gabimet
Palo santo është një ilaç natyral i jashtëzakonshëm kundër insekteve-në fakt, ky ishte një nga përdorimet e tij origjinale. Herën tjetër që do të keni një Barbecue në oborrin e shtëpisë ose do të argëtoni mysafirë në oborr, lini një shkop ose dy prej drurit që digjen pranë. Ju do të jeni në gjendje të shijoni fejesën tuaj pa zhurma dhe kafshime të vazhdueshme.
- Aroma e mprehtë e palo santos është shumë efektive për të mbajtur larg dëmtuesit e vazhdueshëm si mizat, mushkonjat dhe mushkonjat.
- Provoni të digjni palo santo në verandën ose hollin tuaj për të dëbuar insektet që tashmë kanë gjetur rrugën brenda.
Hapi 3. Pastroni atmosferën në shtëpinë tuaj
Shumë entuziastë besojnë se palo santo është e mbushur me veti të fuqishme shpirtërore që mund të largojnë energjitë negative. Për të rivendosur ekuilibrin në shtëpinë tuaj, mbani një shkop të ndezur nga dhoma në dhomë, duke lejuar që tymi të përhapet në tavan. Përqendrohuni në dërgimin e dridhjeve paqësore, të dashura që rrezatojnë jashtë me tymin.
Për të larguar energjitë kokëforta, kombinoni një shkop palo santo me një pako me sherebelë të tharë-një artikull tjetër i fuqishëm që përdoret zakonisht në ritualet e pastrimit
Hapi 4. Pastroni atmosferën tuaj
Ashtu si palo santo mund të përdoret për të dëbuar ndikimet negative nga hapësira juaj personale, gjithashtu mund të bëjë mrekulli në disponimin tuaj. Drejtojeni shkopin ngadalë lart e poshtë gjatësinë e trupit tuaj disa herë, duke e lënë tymin të rri pezull disa centimetra larg jush. Imagjinoni ankthin, frikën dhe zemërimin tuaj që shpërndahen me çdo kalim. Kur të keni mbaruar, lejoni që druri të digjet vetë.
- Nëse dëshironi, mund të lexoni një lutje shërimi ose urtësie ndërsa njolloseni.
- Mos harroni të mbani palo santo në një distancë të sigurt nga ju në çdo kohë.
Hapi 5. Trajtoni simptomat e një sëmundjeje të vogël
Një tjetër aplikim i mundshëm për palo santo është si një ilaç i sigurt, krejtësisht natyral në shtëpi. Esencat e tymit veprojnë në mënyrë të ngjashme me komponimet si kamfuri dhe mentoli, dhe kanë aftësinë për të zvogëluar ashpërsinë e përzierjes, kongjestionit të sinuseve dhe dhimbjeve të kokës.
- Shmangni frymëmarrjen e drurit të djegur shumë thellë, përndryshe mund të irritojë hundën, fytin dhe mushkëritë tuaja. It’sshtë aroma që dëshironi, jo tymi.
- Palo santo dhe mjete të tjera holistike nuk duhet të konsiderohen si zëvendësim i këshillës së një mjeku të kualifikuar. Nëse jeni vërtet të sëmurë, shihni një mjek.
Këshilla
- Para blerjes, kontrolloni për t'u siguruar që santoja palo që po shihni është autentike. Produktet legjitime zakonisht do të përfshijnë emrin e tij shkencor, bursera graveolens.
- Shikoni gjithashtu vajra dhe spërkatje palo santo. Këto substanca mund të futen në një shpërndarës ose të fërkohen direkt në trup për rezultate më të menjëhershme.
Paralajmërimet
- Asnjëherë mos u përpiqni të konsumoni ose pini duhan palo santo dru.
- Shmangni përdorimin e ujit për të shuar një shkop. Kjo mund ta bëjë të vështirë ndriçimin më vonë.
- Palo santo mund të shkaktojë një reaksion alergjik në disa përdorues. Nëse keni rrugë të ndjeshme të frymëmarrjes, mund të dëshironi të konsideroni një artikull më të butë për qëllime terapeutike dhe pastrimi.
