Bharatanatyam është një formë vallëzimi klasike me origjinë nga Tamil Nadu, Indi. Ky artikull do të udhëzojë fillestarët se si të kërcejnë bharathanatyam.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përgatitja
Hapi 1. Vishni një bluzë të përshtatshme dhe disa pantallona pizhame
Sigurohuni që vargu i pantallonave të pizhamës të jetë i ngushtë
Hapi 2. Lidheni pallu
- Me ndihmën e një kunji sigurie, ngjiteni pjesën e sipërme të pallu në bluzën tuaj nga brenda. Tërhiqni telat e tërheqjes nga gjysma e përparme dhe lidhni një nyjë të ngushtë të dyfishtë në anën e pasme. Tërhiqni para litarët e tërheqjes nga gjysma e pasme dhe lidhni një nyjë të ngushtë të dyfishtë në pjesën e përparme. Futni skajet e lirshme të përparme dhe të pasme të pallu në pizhame.
- Me ndihmën e një kunji sigurie, ngjiteni pjesën e sipërme të pallu në bluzën tuaj nga brenda.
- Tërhiqni telat e tërheqjes nga gjysma e përparme dhe lidhni një nyjë të ngushtë të dyfishtë në anën e pasme.
- Tërhiqni para litarët e tërheqjes nga gjysma e pasme dhe lidhni një nyjë të ngushtë të dyfishtë në pjesën e përparme.
- Futni skajet e lirshme të përparme dhe të pasme të pallu në pizhame.
Hapi 3. Bashkangjisni tifozin e vogël
Merrni tifozin e vogël rreth belit tuaj
Hapi 4. Bëni një gërshet
Duke mbajtur skajin e lidhur të zgjatjeve të flokëve tuaj, filloni ta lidhni atë në një gërshet
Hapi 5. Shtoni kunjalamin
Kur të arrini 3 inçet e fundit (7.6 cm), gërshetoni në kunjalam. Lidhni telat e kunjalamit rreth fundit të gërshetit. Merrni një varg 15 inç përmes skajit të lidhur të shtrirjes së flokëve
Hapi 6. Lidheni simite (jura)
- Fshijini të gjithë flokët tuaj.
- Ndani flokët tuaj në mënyrë qendrore deri në majë të kokës.
- Duke përdorur një brez gome, lidhni një bisht të ngushtë në një lartësi mesatare.
- Kthejeni bishtin në një simite dhe sigurojeni në vend me një shirit tjetër gome.
- Mblidhni çdo flokë të humbur me kunjat e flokëve.
Hapi 7. Shtoni shtesën. Merrni shtrirjen e flokëve të gërshetuar me vargun dhe lidheni mirë rreth topuzit
Mund të shkoni disa herë për të siguruar një kontroll të ngushtë.
Hapi 8. Shtoni gajrën
- Bashkangjitni një fund të gajrës në mënyrë të sigurt në anën e simiteve duke përdorur kunjat e flokëve.
- Merrni gajrën rreth simite dy ose tri herë (derisa të duket mjaft e trashë).
- Lidhni skajin tjetër të flokëve duke përdorur një kunj flokësh.
- Gajra duhet të ndihet e shtrënguar dhe të qëndrojë në vend. Përdorni kunja shtesë kudo që kërkohet.
Metoda 2 nga 3: Mësoni bazat
Hapi 1. Namaskar
- Para se të filloni me seancat tuaja, bëni NAMASKAR. Këtu balerini përkulet në lidhje me sa vijon:
- Muzikantë
- Fazë
- Zoti
- Mësues feje
- Audienca
Hapi 2. Adavu* Bloggeri Bharatanatyam Shreenidhi ka një postim në pozicionet e Adavu
Pozicionet themelore të përshkruara janë:
- ARAIMANDI– Pozicion gjysmë ulur.
- SAMAPADAM - Këmbët së bashku
- MANDI– Pozicion i Plotësuar
Hapi 3. Gjestet e dorës
- Gjestet nuk janë të reja pasi i përdorni ato në aktivitetet tuaja të përditshme. Merrni pak kohë dhe mendoni se çfarë gjesti do të përdorni për situatat e mëposhtme:
- Për të thirrur një person
- Për të treguar një objekt
- Për të treguar pirjen
- Shënoni një gjarpër
Metoda 3 nga 3: Mësoni adavus
Hapi 1. Tatta adavu
- Fjala Tatta fjalë për fjalë do të thotë "të trokas". Në këtë adavu, ne jemi mësuar mënyrën Bharatanatyam të përgjimit të këmbëve. Kjo adavu përfshin vetëm përdorimin e këmbëve ndryshe nga shumica e adavusëve të tjerë.
- Siç u përshkrua në postimin e mëparshëm "Më shumë rreth Adavus", çdo adavu ka një Bol ose rrokje. Bol përdoret për të siguruar një ritëm për hapat (si 1-2, 1-2-3 etj) dhe gjithashtu vepron si një memorizues për hapat. Bol për Tatta adavu është "tai ya tai hi".
Hapi 2. Natta adavu
- "Natta" do të thotë të shtrihesh dhe kështu Adavu përfshin disa shtrirje në krahasim me Tatta Adavuwe të eksploruar më herët. Dhe në krahasim me Tatta Adavu, Natta adavu përfshin kontaktet e thembrës së këmbëve. Kështu fjala "Nattu" në Tamil i referohet gjithashtu "Ulja e thembrave". Pra, bëhuni gati për një shtrirje dhe sinkronizim të duarve dhe këmbëve!
- Bols (sollukattu) për këtë Adavu është "tai yum tat ta tai hi ya ha". Ju do të shihni që qëndrimet themelore të këmbëve të përdorura në këtë Adavu janë Ardhamandal dhe Alidha. Ardhamandal u përdor në Tatta Adavu dhe ne do të shohim qëndrimet e Alidha në shpjegimin për këtë Adavu.
Hapi 3. Visharu adavu
Visharu Adavu përfshin rrotullimin e duarve në drejtime të ndryshme dmth anash, lart e poshtë. Lëvizjet e këmbëve janë të thjeshta dhe të drejta në një rresht. Një Koncept i tërheqjes së shpatullave është prezantuar gjithashtu më vonë këtu. Ky Adavu quhet edhe si Mardita adavu ose Paraval adavu. Mudrat e përdorura janë Alapadma, katakamukha, Tripataka dhe Pataka. Sollukettu ose Bols për këtë adavu është Ta Tai Tai Ta Dhit Tai Tai Ta
Hapi 4. TattiMetti adavu”do të thotë një kontakt thembra me dyshemenë
Për Mettin, së pari duhet të jeni në gishtërinjtë (ose një kërcim në gishtërinjtë ose thjesht goditjen e një gishti) dhe pastaj të rrafshoni këmbët ndërsa gishtërinjtë e këmbëve tashmë janë të vendosur në tokë. TattiMetti është një nga adavusët më të rëndësishëm dhe këto hapa shpesh përdoren në Jatiswarams dhe Tillanas. Sollukettu është Tat Tai Ta Ha Dhit Tai Ta Ha
Hapi 5. Teermanam adavu Dhit Dhit Tai
Disa shkolla përdorin gjithashtu Gi Na Tom.
Teermanam do të thotë të përfundosh ose një përfundim ose një fazë përfundimtare. Kështu hapat në këto adavus përdoren për t'i dhënë fund një sekuence vallëzimi ose jathis. Bëhet në një grup prej tre hapash ose përsëritet tri herë. Shumicën e kohës këto hapa kryhen me ritëm të shpejtë, dmth. Bols ose rrokjet e këtij adavu është
Hapi 6. Tai Ya Tai Hi ose Tai Ya Tai Ya Tai Hi Tai Hi
Sarikal adavu Sarikal do të thotë të rrëshqasësh. Këtu ndërsa njëra këmbë ngrihet dhe vendoset këmba tjetër rrëshqet drejt saj. Pastaj këmbët marrin pozicionin Anchita ku këmbët mbështeten në thembër. Ky pozicion quhet gjithashtu si Tadittam. Pastaj të dy këmbët trokasin së bashku me një kërcim të lehtë. Bols (rrokjet ose sollukettu) të Adavu është
Hapi 7. KudittaMetta adavuTai Gha, Tai Ghi
Më poshtë janë lidhjet me variacionet e ndryshme të këtij Adavu.
Kuditta Metta i referohet Kërcimit në gishta dhe më pas goditjes së thembrave. Kërcimi fillestar edhe pse jo shumë i dukshëm. Edhe kërcimi edhe goditja e thembrave ekzekutohen në pozicionin Araimandi. Njihet gjithashtu si Guditta Metta. KudittaMetta është referuar edhe si Kutta Adavu. Mund të jetë sepse lëvizja e kërcimit mbi thembra quhet Kuttanam në bhedas Chari (Llojet e shëtitjeve). Kështu emri Kutta Adavu
Këshilla
- Ju mund të blini ose merrni me qira bizhuteri në internet.
- Ju gjithashtu mund të mësoni bharanthatyam në internet për të kursyer para dhe kohë.
