Aktiviteti fizik është i shkëlqyeshëm për fëmijët dhe ndihmon në zhvillimin e tyre fizik dhe mendor. Fatkeqësisht, ndonjëherë loja në natyrë është e pamundur për shkak të motit të keq ose mungesës së hapësirës në natyrë. Në vend që të kufizoni aktivitetin fizik, merrni parasysh lëvizjen e lojërave brenda. Duke konvertuar pajisjet tuaja dhe duke përgatitur një hapësirë të përshtatshme për fëmijët që të luajnë, ju mund të krijoni një mjedis të sigurt dhe argëtues të brendshëm që fëmijët mund të kënaqen.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Konvertimi i pajisjeve tuaja të lojërave në natyrë
Hapi 1. Zëvendësoni topat e fortë me topa më të butë
Topat më të fortë, si topa bejseli, mund të zëvendësohen me variacione më të buta për të parandaluar dëmtimin e gjërave brenda shtëpisë tuaj. Merrni parasysh zëvendësimin e topave të fortë me topa që do të ishin më të sigurt për lojëra në ambiente të mbyllura, të tilla si topa plazhi, balona ose çanta me fasule.
- Shumë kompani lodrash shesin variacione më të buta dhe më të lehta të topave në natyrë që tregtohen për fëmijët më të vegjël.
- Edhe një copë letër e rrudhur mund të dyfishohet si një basketboll i improvizuar.
Hapi 2. Merrni mini versione të brendshme të sporteve të njohura
Kompanitë e lodrave si Nerf prodhojnë kunja të vogla basketbolli të mbyllura. Këto rrathë mund të ngjiten në një mur ose në pjesën e pasme të një dere. Pajisjet e tjera sportive të brendshme përfshijnë rrjeta të vogla futbolli ose hokej. Shikoni në internet ose shkoni në dyqan dhe krahasoni markat.
Shumica e pajisjeve të brendshme do të vijnë me sugjerime për moshën në paketim
Hapi 3. Luani lojëra kërcimi ose katrore
Lojërat që kërkojnë shkumës për të luajtur, si katër katrorë ose kërcu, mund të luhen brenda duke përdorur kasetë piktori. Në vend që të vizatoni rrjetën në tavan me shkumës, përdorni shirit piktorësh për të vizatuar një rrjetë në drurë ose dysheme me pllaka. Pasi fëmijët të kenë mbaruar së luajtur, ju mund ta hiqni kasetën dhe do të jetë sikur të mos ishte kurrë atje.
Hapi 4. Bëhuni krijues me mobiljet tuaja
Mobiljet mund të përfaqësojnë gjëra të ndryshme nëse përdorni imagjinatën tuaj. Për shembull, nëse jeni duke luajtur futboll brenda, mund të pastroni një dhomë dhe të përdorni dy pjesë mobiljesh për të përfaqësuar shtyllat e golave. Po kështu, dy karrige mund të bëhen shtyllat e portës për një lojë futbolli nerf. Mendoni për gjëra të tjera që mund të bëni me artikujt e vendosur në shtëpinë tuaj.
- Jini shumë të kujdesshëm kur përfshini gjërat në lojën tuaj të brendshme. Mos zgjidhni asgjë që lehtë mund të rrëzohet ose shkatërrohet.
- Një kosh plehrash mund të bëhet një kosh basketbolli.
- Mobiljet mund të bëhen mbulesë në një luftë me armë nerf.
Hapi 5. Mendoni për lojërat e brendshme që mund të futen brenda
Lojërat e tjera që luhen jashtë mund të futen brenda pothuajse pa asnjë ndryshim në vetë lojën. Gjëra të tilla si litari i kërcimit, hula hooping, kurset e pengesave, shigjetat, ose një garë me avion letre mund të sillen brenda.
Metoda 2 nga 3: Përgatitja e hapësirës tuaj për lojëra
Hapi 1. Bëni hapësirë të mjaftueshme në një dhomë që fëmijët tuaj të luajnë
Merrni parasysh numrin e fëmijëve që luajnë në ambiente të mbyllura dhe përpiquni të akomodoni hapësirë të mjaftueshme që ata të lëvizin dhe të argëtohen. Lëvizni mobiljet përreth dhe përpiquni të gjeni një dhomë më të madhe në shtëpinë tuaj.
- Një dhomë e gjallë ose bodrum janë dy vende ideale për lojëra të brendshme.
- Pajisjet elektronike duhet të zhvendosen.
Hapi 2. Hiqni çdo pengesë të rrezikshme ose të mprehtë që mund të dëmtojë fëmijët
Këndet e mprehta, skajet, veglat ose mjetet duhet të eliminohen nga dhomat që përfshijnë lojëra në ambiente të mbyllura. Hiqni objektet që mund të thyhen ose copëtohen nga raftet, dhe kini kujdes të zgjidhni një dhomë që nuk ka dritare ose pasqyra që mund të thyhen.
Qirinj të ndezur ose flakë të hapura duhet të fiken para se fëmijët të fillojnë të luajnë
Hapi 3. Merrni parasysh shtrimin e dyshekëve të butë
Nëse fëmijët tuaj do të luajnë në dysheme druri, mund të jetë një ide e mirë të shtroni dyshekët në rast se bien. Ju mund të blini lojëra elektronike të bëra posaçërisht për fëmijët më të vegjël, ose të blini dyshekë për mundje në internet dhe në dyqane më të mëdha. Mats mund të parandalojë dëmtimet dhe kockat e thyera nëse loja e brendshme bëhet shumë fizike.
Hapi 4. Vendosni pajisjet për të cilat mund të kenë nevojë
Vendosni çdo kunj basketbolli ose fryj ndonjë top që fëmijët kanë nevojë për të luajtur. Disa pajisje mund të jenë të ndërlikuara dhe kërkojnë nga ju që ta ndërtoni para se të jetë e përdorshme. Vendosni pajisjet në një mjedis të pastër dhe të sigurt.
Metoda 3 nga 3: Hedhja e Rregullave Tokësore
Hapi 1. Jini këmbëngulës kur shpjegoni rregullat
Kini parasysh rregullat para se të flisni me fëmijët për lojërat në ambiente të mbyllura. Vendosni rregulla që do të sigurojnë sigurinë e tyre dhe do t'i lejojnë ata të argëtohen. Importantshtë e rëndësishme që fëmijët t'iu përmbahen rregullave. Nëse fëmijët nuk duan të ndjekin rregullat, siguria e tyre është në rrezik dhe ju duhet t'u thoni atyre se ata nuk mund të luajnë më.
- Rregullat e mira përfshijnë vetëm përdorimin e dhomës së caktuar, respektimin e artikujve të lojërave dhe kufizimin e vrapimit në shtëpi.
- Ju mund të thoni diçka si "Unë ngrita bodrumin për të luajtur. Mos hyni në dhomën anësore dhe ndiqni rregullat për të cilat folëm. Nëse nuk doni të ndiqni rregullat, nuk do t'ju lejoj të luani më, dhe unë do të heq karremin e basketbollit ".
- Mos bëni përjashtime ose mos i prishni rregullat, përndryshe ju fëmijët do të përpiqeni të tejkaloni kufijtë e tyre në të ardhmen.
Hapi 2. Vendosni kufizime se sa fizike mund të bëhen lojërat
Shpjegoni rëndësinë e sigurisë për fëmijët tuaj. Edhe pse ata janë duke luajtur, ata duhet të ulin fizikun e tyre kur janë brenda. Strehimi i ashpër mund të rezultojë në prishjen e diçkaje, ose më keq akoma, duke dëmtuar një nga fëmijët.
Ju mund të thoni diçka si: "Mirë, kjo lojë mini futbolli është vetëm prekje! MOS i shtyp vëllezërit ose motrat e tua, mirë?"
Hapi 3. Mësojini fëmijët se çfarë duhet të bëjnë në rast urgjence
Krijoni një plan që fëmijët tuaj mund ta ndjekin në rast se bien në urgjencë kur luajnë në ambiente të mbyllura. Kjo mund të përfshijë një numër celular që ju jepni ose protokollin se çfarë të bëni nëse diçka, si p.sh. dikush lëndohet. Nëse nuk do të jeni në shtëpi, sigurohuni t'u lini atyre një listë të numrave të urgjencës në rast se diçka shkon keq.
- Komunikoni me fëmijët përmes tekstit nëse nuk do të jeni në shtëpi. Mund të jetë më e lehtë për ta bërë këtë nëse nuk ka urgjencë.
- Nëse nuk do të jeni në shtëpi, sigurohuni që ka një fqinj që mund t'i ndihmojë fëmijët tuaj në situata emergjente.
Hapi 4. Jini të pranishëm dhe të disponueshëm për nevojat e fëmijëve
Të qenit i pranishëm dhe i vëmendshëm është mënyra më e mirë për të shmangur një aksident dhe për të siguruar lojën më të mirë të brendshme për fëmijët tuaj. Dëgjoni atë që ata kanë për të thënë për sa i kënaqin lojërat dhe konsideroni të ofroni alternativa nëse fëmijët duken të mërzitur ose të painteresuar. Ndërsa dëshironi që hapësira të jetë e sigurt, ju gjithashtu dëshironi që ajo të jetë një mjedis argëtues dhe tërheqës për fëmijët.
