E prezantuar në 2007 dhe e përditësuar në 2009, Wii Fit është një lojë video që i bën lojtarët të kryejnë ushtrime të ndryshme joga, forca, gjimnastikë dhe ekuilibri, ndërsa përcjellin të dhëna mbi fituesit e përgjithshëm të fitnesit të arritur nga ato ushtrime. Wii Fit përdor moshën, lartësinë dhe peshën e regjistruar të një lojtari për të nxjerrë rezultate të sakta. Loja përdor Wii Balance Board periferike, një platformë që ndjen peshën e lojtarit, lëvizjet e trupit dhe qendrën e ekuilibrit. Loja ofron "kredite të përshtatshme", të cilat jepen për gjëra të tilla si arritja e një niveli të caktuar të aftësisë ose stërvitja për një kohë të caktuar. Kreditet fit mund të përdoren për të blerë ushtrime dhe nivele të reja në lojë. Ju mund të shtoni me dorë ushtrimet e kryera jashtë Wii Fit në Regjistrin e Aktiviteteve të lojës. Kjo shton kredite të përshtatshme në totalin tuaj. Hapat e mëposhtëm përshkruajnë se si të hyni në Regjistrin e Aktiviteteve dhe të futni informacionin tuaj të ushtrimit.
Hapa
Hapi 1. Zgjidhni ikonën "grafik" në menunë kryesore të lojës
Hapi 2. Zgjidhni opsionin "Fit Credits" në krye të menysë
Hapi 3. Zgjidhni "Regjistri i Aktiviteteve
"Do të shfaqet një kërkesë me" A doni të regjistroni një aktivitet në Regjistrin tuaj të Aktiviteteve? ". Zgjidhni" Po ".
Hapi 4. Zgjidhni midis llojeve të aktiviteteve të lehta, normale ose të vështira
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë lloj aktiviteti është ushtrimi që keni kryer, mund të zgjidhni butonin "Shembuj" për të sjellë një udhëzues.
Hapi 5. Shtypni shigjetat lart dhe poshtë për të rritur ose zvogëluar sasinë e kohës që keni kaluar duke bërë ushtrimin
Hapi 6. Klikoni "OK" për të konfirmuar hyrjen
Atëherë do të pyeteni nëse doni të shtoni një aktivitet tjetër. Zgjidhni "Po" ose "Jo" në varësi të ushtrimeve që keni bërë.
Paralajmërimet
- Wii Fit nuk është një sistem kardiovaskular për humbje peshe; fokusi kryesor i lojës është në stërvitjen e muskujve dhe ekuilibrin.
- Megjithëse mund të kryeni më shumë se një nga ushtrimet gjatë një sesioni Wii Fit, nuk mund të vendosni në radhë disa ushtrime për t'i bërë me radhë dhe t'i bashkoni ato në një stërvitje. Në vend të kësaj, loja kërkon që ju të zgjidhni një ushtrim nga menyja kryesore, ta kryeni atë, pastaj të ktheheni në menunë kryesore dhe të zgjidhni një tjetër.
- Wii Fit nuk ka aftësinë për të bërë dallimin midis yndyrës së trupit, masës muskulore dhe rrethit të përshtatshëm për moshën e një personi. Kjo do të thotë që indeksi i masës trupore (BMI) që loja mund të llogarisë për një lojtar mund të jetë i shtrembër dhe i gabuar. Për shembull, nëse një lojtar është i shëndetshëm por muskulor, ai ose ajo mund të vendoset në kategorinë e mbipeshës.
