Zgjedhja e shtratit të duhur të ujit për ju përfshin marrjen parasysh të një grupi faktorësh të ndryshëm nga sa do të përdorni për të blerë një dyshek tradicional. Sidoqoftë, qëllimi i çdo dyshek është të mbajë peshën e trupit tuaj në mënyrë të barabartë dhe të qetë, kështu që të merrni një pushim të mirë të natës. Nëse keni vendosur që një shtrat uji është i përshtatshëm për nevojat tuaja, merrni disa momente për t'u përgatitur para se të filloni për të përcaktuar se çfarë lloj shtrati uji ju nevojitet, nëse keni apo jo hapësirën e duhur për një shtrat uji dhe nëse keni të gjitha pajisjet e nevojshme për të rregulluar shtratin tuaj të ri.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Përzgjedhja e Nivelit Ideal të Fortësisë
Hapi 1. Merrni parasysh vlerësimet pa valë
Ndoshta aspekti më thelbësor i zgjedhjes së shtratit më të mirë të ujit për nevojat tuaja është gjetja e një me sasinë e duhur të lëvizjes. Efekti i valës është ai që e veçon shtratin e ujit nga një dyshek tradicional. Sidoqoftë, lëvizja e tepërt mund të jetë e pakëndshme ose t'ju mbajë zgjuar gjatë natës. Vlerësimi pa valë tregon se sa shpejt dysheku kthehet në stabilitet pas lëvizjes. Shumica e shtretërve të ujit vijnë me një vlerësim pa valë midis 100 dhe 85%.
- Dyshekët 100% pa valë kthehen në stabilitet pothuajse menjëherë pas lëvizjes. Këto zakonisht përdorin xhepa të ajrit, ujit dhe shtresave të fibrave brenda dyshekut për të arritur stabilitetin maksimal.
- Dyshekët 100-95% pa valë lëvizin për disa sekonda para se të qetësohen. Këto janë lloji më i zakonshëm i dyshekëve të shtratit të ujit. Ata e bëjnë hyrjen dhe daljen nga krevati të rehatshme dhe ndihen shumë si një dyshek pa ujë.
- 90-85% dyshekët pa valë mund të lëvizin për disa sekonda sa herë që ndërroni pozicionet. Nëse jeni duke kërkuar për një shtrat uji që ofron një lëvizje lëkundëse dhe djep për t'ju ndihmuar të flini, kjo gamë mund të jetë ideale.
- 85% ose më pak dyshek pa valë janë ato që ju do t'i quanit shtretër uji me lëvizje të plotë. Në mënyrë tipike, këto janë shtretër uji me anë të forta me një fshikëz të madhe uji brenda tyre. Kjo është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur mendojnë për shtretërit e ujit. Sidoqoftë, për shumicën e njerëzve, këto dyshekë nuk ka të ngjarë të ofrojnë mbështetje adekuate.
Hapi 2. Përcaktoni numrin më të mirë dhe trashësinë ideale të shtresave të fibrave
Qëllimi i shtratit të ujit është të djepë trupin duke lehtësuar stresin në të gjitha pikat e presionit. Sidoqoftë, disa dyshekë uji janë shumë të butë dhe krijojnë një efekt shtrat i varur kur trupi ulet në mes dhe ngrihet lart në kokë dhe këmbë. Shtresat e materialit me fibra përmirësojnë mbështetjen dhe qëndrueshmërinë e ofruar nga shtretërit e ujit dhe ju lejojnë të flini më rehat.
- Sa më shumë shtresa, aq më shumë mbështetje dhe më pak efekt shtrëngues.
- Shtresat më të trasha të fibrave lëvizin më ngadalë duke krijuar më pak valë kur zhvendosni pozicionet.
Hapi 3. Provoni shtretërit me ujë të fortë dhe të butë
Ekzistojnë dy lloje kryesore të shtratit të ujit, dhe është e rëndësishme që të kuptoni ndryshimin dhe të provoni të dyja. Shtretërit e ujit me anë të forta janë lloji tradicional ku një dyshek uji mbahet në formë nga një kornizë krevati e krijuar posaçërisht. Shtretërit e ujit me anë të butë janë më shumë si dyshekë tradicionalë. Një themel dhe skajet janë bërë nga shkuma e butë, dhe dysheku i ujit përshtatet në këto materiale më të buta.
- Dyshekët me anë të forta ofrojnë lëvizje më të madhe, por shpesh janë të mëdha. Ju do të duhet të rregulloni pjesën tjetër të mobilimit tuaj që të përputhet me kornizën e krevatit të krijuar posaçërisht, dhe gjithashtu do t'ju duhet shtrat të veçantë për t'iu përshtatur dyshekut. Madhësitë e shtratit të Kalifornisë janë të nevojshme për dyshekët e shtratit me ujë të fortë.
- Dyshekët me anë të butë janë më shumë si dyshekë tradicionalë. Ato shpesh mund të vendosen në kornizën tuaj të krevatit ekzistues dhe ato mund të mbulohen me liri krevati tradicional.
Metoda 2 nga 4: Gjetja e shtratit ideal të ujit për ju
Hapi 1. Flisni me njerëzit që posedojnë shtretër uji
Nëse nuk njihni dikë që aktualisht po përdor ose që ka përdorur një dyshek uji, mund të gjeni rishikime në internet. Në disa raste, pronarët e shtretërve të ujit do të përfshijnë edhe video të tyre duke u futur dhe dalë nga shtrati, dhe duke diskutuar nivelet e tyre të rehatisë. Nëse dëshironi të bëni pyetje, mund të provoni të kontaktoni pronarët e shtratit të ujit përmes forumeve të pyetjeve dhe përgjigjeve në internet si Yahoo! Përgjigjet ose përmes seksioneve të komenteve të shitësve të ndryshëm në internet të shtratit të ujit.
Hapi 2. Hulumtoni shitësit me pakicë të ujit në zonën tuaj
Importantshtë e rëndësishme të provoni çdo dyshek para se të investoni në të. Sidoqoftë, kjo bëhet edhe më e rëndësishme kur zgjidhni një shtrat të ri me ujë, veçanërisht nëse nuk e keni pasur kurrë më parë. Kërkoni dyqane mobiljesh që mbajnë shtretër uji ose furnizues të veçantë të shtratit të ujit në zonën tuaj.
- Kërkoni në internet për shitësit e mobiljeve. Nëse shtretërit e ujit nuk janë të shënuar, telefononi për të pyetur nëse i mbajnë ato.
- Kërkoni në internet për vendet e shitjes me pakicë të dyshekëve në zonën tuaj dhe telefononi për të parë nëse mbajnë shtretër uji.
- Nëse shitësit tuaj të mobiljeve ose dyshekëve nuk ofrojnë shtretër uji, ata mund të jenë në gjendje t'ju drejtojnë në një vend ku mund të provoni ose blini një shtrat uji.
- Ju mund të dëshironi të konsideroni të porosisni një shtrat uji në internet, por sigurohuni që ata të lejojnë në provat dhe kthimet në shtëpi pasi nuk do të jeni në gjendje të provoni dyshekun paraprakisht.
Hapi 3. Vizitoni një shitës me pakicë të shtratit të ujit
Pasi të gjeni një vend ku shiten shtretërit e ujit, do të dëshironi të shkoni në dyqanin e shtratit të ujit për të provuar llojet e disponueshme të shtretërve të ujit. Thirrni përpara për t'u siguruar që shitësi me pakicë ka shtretër uji në dispozicion për ju që të provoni. Edhe pse shesin shtretër uji, dyqani mund të mos ketë asnjë të ekspozuar. Sidoqoftë, disa vende janë të gatshme të vendosin shtretër uji për ju që t'i provoni.
- Ka disa shitës me pakicë në internet dhe në dyqan që do t'ju lejojnë të provoni shtretërit e ujit në shtëpinë tuaj dhe t'i ktheni ato nëse jeni të pakënaqur.
- Edhe nëse jeni në gjendje të provoni një dyshek me shtrat uji në një dyqan, pyesni për politikat e kthimit dhe provat në shtëpi. Një dyshek që duket i rehatshëm për disa çaste në një dyqan mund të mos duket aq i rehatshëm pas disa netë gjumi.
Metoda 3 nga 4: Vendosja e hapësirës për shtratin tuaj të ujit
Hapi 1. Matni dhomën dhe kornizën e krevatit
Sigurohuni që keni shumë hapësirë për të vendosur dhe mbushur shtratin tuaj të ujit. Kjo është veçanërisht e rëndësishme, nëse blini një shtrat me ujë të fortë që mund të marrë shumë më tepër hapësirë sesa një kornizë tradicionale shtrati. Matni dhomën dhe kornizën e krevatit dhe gjeni pozicionin më të mirë për shtratin tuaj të ujit para se ta vendosni. Për të lëvizur një shtrat uji, do t'ju duhet ta kulloni dhe rimbushni plotësisht, kështu që marrja e kohës shtesë për të gjetur pozicionin e duhur paraprakisht është e rëndësishme.
Hapi 2. Vendoseni shtratin mjaft afër prizave për termostatin tuaj
Ju dëshironi të jeni të kujdesshëm për të mos shkaktuar shqetësime serioze nga goditja me energji elektrike, kur mbushni shtratin tuaj të ujit, por do të duhet të jeni mjaft pranë një prizë për të mbajtur ngrohësin e ngrohësit të krevatit tuaj të kyçur. Elementi i ngrohjes së dyshekut duhet të jetë në të kundërtën fundi i dyshekut nga pika e mbushjes për sigurinë tuaj. Pa një sistem rregullimi të temperaturës, shtretërit e ujit janë shumë të ftohtë. Importantshtë e rëndësishme të gjesh dhe mbash një temperaturë të rehatshme. Nxehtësia gjithashtu siguron lehtësim shtesë të stresit për nyjet.
Gjithmonë shkëputeni ngrohësin e dyshekut tuaj nga uji para se të hapni pikën e mbushjes së shtratit tuaj të ujit
Hapi 3. Blini shtratin për shtratin tuaj me ujë
Dyshekët me ujë të butë me ujë zakonisht mund të pajisen me liri krevati tradicional, por duhet të pyesni shitësin që blini nga madhësitë e veçanta të shtratit. Shumica e shtretërve të ujit me anë të fortë kanë nevojë për shtroje me madhësi Kaliforni.
Hapi 4. Pastroni shtratin tuaj me ujë
Nëse dëshironi që dysheku me ujë të zgjasë, është e rëndësishme që të kujdeseni për vinilin. Gjatë kohës së tepërt, vinili thith lëkurën, vajrat, fibrat dhe pluhurin. Mund të bëhet e vështirë duke e bërë shtratin e ujit më pak të rehatshëm dhe duke rritur rrezikun për shpime. Pastruesit me vinyl heqin këtë grumbullim dhe e mbajnë materialin më të butë. Ju duhet të ndryshoni çarçafët tuaj dhe të pastroni dyshekun vinyl me kujdes të paktën një herë në muaj.
Hapi 5. Trajtoni ujin
Ashtu si uji në këmbë kudo, uji brenda dyshekut tuaj të ujit mund të ngecë. Ju do të keni nevojë të blini trajtime uji dhe t'i zbatoni ato sipas udhëzimeve. Në mënyrë tipike, trajtimet e ujit vijnë në formën e një tabletë ose pikash që thjesht duhet të lëshohen në grykën e mbushjes së dyshekut tuaj një herë në muaj. Shpesh është më e lehtë të administroni këto trajtime uji në të njëjtën kohë kur pastroni dyshekun tuaj dhe ndërroni rrobat tuaja. Një herë në vit, ju duhet të kulloni plotësisht dhe të rimbushni dyshekun.
Hapi 6. Keni një çantë riparimi në dorë
Edhe nëse jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm me shtratin tuaj të ujit, rrjedhjet përsëri ndodhin. Importantshtë e rëndësishme që të keni një çantë riparimi në dorë gjatë gjithë kohës për të vulosur çdo shpim ose lot menjëherë. Një ose dy rrjedhje nuk janë domosdoshmërisht një shqetësim, por nëse dysheku juaj ka shpime ose çarje të shumta, mund të jetë koha për ta zëvendësuar atë.
Metoda 4 nga 4: Faktorizimi tek partneri juaj kur zgjidhni një shtrat uji
Hapi 1. Sillni partnerin tuaj për të provuar shtretërit
Nëse po ndani shtratin tuaj para se të blini një dyshek uji, sigurohuni që të përfshini partnerin tuaj të shtratit në procesin e blerjes. Ju të dy duhet të jeni të kënaqur me sasinë e mbështetjes, lëvizjes dhe temperaturës që lidhet me shtratin e ujit. Provoni dyshekët së bashku dhe zgjidhni atë që plotëson më së miri të dy nevojat tuaja.
Hapi 2. Pyetni partnerin tuaj të ri se si mund t'i ndihmoni ata të përshtaten me një shtrat uji
Nëse tashmë zotëroni një shtrat uji dhe tani po ndani me një partner, procesi i përshtatjes mund të jetë më i vështirë. Nëse keni një dyshek me lëvizje të plotë, mund t'ju duhet të investoni në një dyshek me një vlerësim më të lartë pa valë kur ndani hapësirë me të tjerët. Në disa raste, ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të blini mbulesa dysheku ose mbajtëse që zvogëlojnë lëvizjen. Nëse temperatura është shqetësimi juaj, mund të përdorni mbushje shtesë për të zvogëluar nxehtësinë për njërin partner ose tjetrin.
Hapi 3. Merrni parasysh dyshekët e dyfishtë
Nëse ju dhe partneri juaj jeni të ngjashëm në madhësi dhe peshë, procesi i përzgjedhjes së dyshekut është më pak i vështirë. Sidoqoftë, nëse ju dhe partneri juaj keni lartësi ose pesha të ndryshme, përzgjedhja mund të jetë më e komplikuar pasi efekti i sharrës mund të ndodhë kur pesha e njërit partner ngre tjetrin gjatë gjumit. Në këto raste, një dyshek i dyfishtë mund të jetë opsioni juaj më i mirë. Ato mund të vendosen në një kornizë të njëanshme të fortë ose të butë, por ato ju lejojnë ju dhe partnerit tuaj të shtratit të përcaktoni nivelet tuaja të rehatisë. Për më tepër, lëvizjet tuaja nuk do të kenë një efekt dramatik tek partneri juaj në krahasim me një dyshek të vetëm uji.
Hapi 4. Shikoni tubat e ujit
Në vend që të keni një dyshek të sheshtë të vetëm ose të dyfishtë, mund të keni edhe një sërë tubulash të lidhur. Kjo zvogëlon lëvizjen në përgjithësi, dhe për shkak se çdo tub është i ndarë, pesha dhe lëvizja juaj kanë më pak efekt tek partneri juaj. Këto dyshekë janë zakonisht më të hollë se shtretërit e tjerë të ujit, dhe ndërsa kanë vlerësime më të larta pa valë, ato nuk ofrojnë të njëjtin nivel mbështetjeje të disponueshëm nga shtretërit tradicionalë të ujit me shtresa fibrash. Ju gjithashtu keni më shumë gjasa të prekni pjesën e poshtme të kornizës së krevatit tuaj.
Këshilla
- Dyshekët e shtratit të ujit, ndryshe nga dyshekët konvencionalë, nuk thithin pluhur, gjë që i bën ata një zgjedhje të mirë nëse vuani nga alergjitë.
- Mos u shqetësoni për rritjen e peshës së shtratit të ujit. Edhe pse ato mund të jenë shumë më të rënda se shtretërit konvencionale, pesha shpërndahet në mënyrë të barabartë, kështu që nëse dyshemeja juaj nuk është tashmë e dobët, ajo duhet të mbajë peshën e një shtrati uji.
