Djemtë nuk janë të vetmit që grinden: edhe vajzat zihen! Nëse e dini që do të duhet të luftoni me një vajzë tjetër dhe keni frikë, lërini wikiHow të ndihmojë. Alwaysshtë gjithmonë më mirë të përpiqeni të gjeni një zgjidhje paqësore të problemit, por nëse nuk mundeni, atëherë duhet të jeni në gjendje të mbroni veten.
Hapa
Hapi 1. Përpiquni që së pari të gjeni një zgjidhje tjetër
Gjithmonë duhet të flisni me një prind ose mësues para se të ziheni. Mundohuni të gjeni një mënyrë tjetër për të zgjidhur problemet tuaja që nuk përfshin dhunën. Ne e dimë që ju nuk doni të dukeni të çalë për vajzat e tjera, por nëse vajzat e tjera ju pëlqejnë vetëm që jeni të ashpra, atëherë ato nuk ju pëlqejnë aspak. Ata nuk janë miqtë tuaj të vërtetë dhe kurrë nuk mund të jenë.
Luftimi mund të ketë shumë pasoja të këqija për ju. Nëse me të vërtetë, e lëndoni seriozisht vajzën tjetër, edhe nëse ajo fillon luftën, ju mund të shkoni në burg ose të keni telashe me policinë. Kjo mund të ndodhë edhe rastësisht, kështu që është më mirë të largoheni nëse mundeni
Hapi 2. Mos luftoni kurrë në terren shkollor
Planifikoni që të keni luftë jashtë terrenit të shkollës. Luftimi në terren të shkollës mund të rrisë më tej shanset tuaja për t'u pezulluar apo edhe përjashtuar. Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se edhe nëse zgjidhni të luftoni larg shkollës, ka shumë të ngjarë të keni probleme me shkollën tuaj për të luftuar, pasi është një mënyrë e papranueshme për t'u sjellë dhe zgjidhur një problem.
Hapi 3. Bëni kopje rezervë, gjithmonë
Shanset janë nëse vajza është një luftëtare e mirë, miqtë e saj do të hidhen, kështu që ju keni nevojë për disa që të bëni të njëjtën gjë. Kjo mund t’ju mbajë që të mos lëndoheni rëndë. Me disa miq në tërheqje, lufta ndoshta do të mbetet më e vogël, pasi askush nuk do ta lejojë atë të dalë vërtet jashtë kontrollit. Vetëm sigurohuni që t'u thoni miqve tuaj se doni të mbani luftimet në minimum. Ata janë vetëm për t'ju mbrojtur!
Hapi 4. Përmbahuni nga hedhja e grushtit të parë
Ju dëshironi të shmangni luftimet nëse është e mundur. Argumentoni me të ose përpiquni ta flisni: çfarëdo që të bëni thjesht mos jini i pari që filloni të luftoni. Nëse mbani qëndrimin tuaj dhe nuk thoni asgjë shumë zemëruese, mund të mos keni nevojë të luftoni fare.
Provoni të përdorni dialogun (të folurit) për të mbyllur luftën. Thuaj diçka si: "Jam lodhur nga gjithë kjo grindje. Nuk do të ndryshojë asgjë. A nuk mund të qëndrojmë vetëm larg njëri -tjetrit?" ose "A do të rregullojë vërtet ky problem? Dua që të dy të largohemi të lumtur"
Hapi 5. Kërkoni dobësi
Ndërsa ajo po flet, qëndroni të qetë dhe vlerësoni se si mendoni se ajo është e prekshme. Nëse ajo është më e shkurtër - duroni atë. Nëse ajo është më e gjatë, shkoni për këmbët dhe pjesën e mesit të saj. Nëse ajo ka flokë të gjatë, kapni një grusht dhe tërhiqeni kokën poshtë në mënyrë që ajo të mos shikojë.
Hapi 6. Përkuluni në një grusht
Ju duhet të drejtoni kokën nëse shihni se ajo do t'ju godasë në mënyrë që balli ose maja e kokës tuaj të goditet në vend të kësaj. Kjo do të dëmtojë duart e saj dhe mund të ndihmojë në dekurajimin e grushtave të mëtejshëm. Për më tepër, do të bëjë më pak dëme në trupin tuaj. Kafka juaj është shumë e fortë!
Hapi 7. Kthejeni anash, për të shmangur goditjet në stomak
Nëse ajo po përpiqet të të godasë me bark, lëviz trupin në mënyrë që ajo të godasë anën tënde. Kjo do të mbrojë trupin tuaj dhe do t'ju mbajë të lënduar shumë rëndë.
Hapi 8. Goditni nëse bini në tokë
Shmangni absolutisht uljen në tokë, por nëse bini në tokë, godisni sulmuesin tuaj për t'i mbajtur ata larg jush. Kërkoni një mundësi për t'u ngritur, por mos u largoni nga vajza tjetër. Rrokulliset në një top për të mbrojtur veten nëse kjo nuk funksionon.
Hapi 9. Shmangni goditjen me grusht
Shumica e njerëzve e mbajnë grushtin gabim dhe ju mund të përfundoni duke dëmtuar veten. Në vend të kësaj, mbajeni grushtin në njërën dorë dhe goditeni me bërryl.
Hapi 10. Synoni se ku dhemb
Mundohuni të godisni në zona të ndjeshme nëse do të godisni. Ijët, gjoksi, stomaku, fytyra, gjunjët, këmbët dhe duart janë të lehta për tu lënduar.
Hapi 11. Lëreni të lodhet
Shmangni sa më shumë goditje që mundeni. Lëreni të lëvizë dhe mbajeni në lëvizje. Kjo do ta lodhë atë dhe do ta ndihmojë përfundimin e luftës më shpejt.
Hapi 12. Përdorni një lëvizje paaftësie
Ju dëshironi ta çoni atë në tokë në përpjekje për t'i dhënë fund luftës. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të përdorësh trupin e saj kundër saj. Kapeni atë rozë dhe tërhiqeni përsëri drejt bërrylit të saj. Krahu i saj do të ndjekë. Drejtojeni krahun në mënyrë që të shkojë pas shpinës së saj dhe pastaj shtyjeni atë poshtë në tokë. Vendoseni gjurin në qendër të shpinës së saj dhe mbajeni krahun në vend derisa të qetësohet.
Hapi 13. Mashtroni atë
Gjëja më e mirë për të bërë në një luftë, është të mashtroni kundërshtarin. Hidhni krahët jashtë, sikur ta godisni me grusht, dhe kur ajo të kapë për duart tuaja, goditeni me këmbë aty ku ju dhemb.
Hapi 14. Veproni
Në një përleshje, nëse goditeni ose godisni, por nuk ju dhemb vërtet, veproni. Bie në tokë duke bërtitur dhe duke qarë, ajo do të qeshë dhe do të qeshë. Kur ajo më së paku e pret atë, çohu dhe bëj atë që duhet të bësh, kjo është një luftë, në fund të fundit!
Këshilla
- Vishni diçka nën këmishën tuaj, kështu që nëse bluza e parë shqyhet, do të keni diçka.
- Vishni dollakë ose pantallona të shkurtra atletike. Mund të jetë e vështirë të lëvizësh me xhinse të ngushta dhe dollakë janë më të vështirë për tu kapur.
- Sigurohuni që flokët tuaj të jenë të rregulluar në mënyrë që kundërshtari juaj të mos ketë asgjë për të kapur. Nëse keni flokë të gjatë, vendosini në një simite në mes të kokës tuaj jashtë mundësive.
- Nëse humbni një copë veshje - thjesht vazhdoni të luftoni. Turpi është një gjë, të rrihesh është krejt tjetër.
- Këmbët i keni të ndara, kështu që nëse vajza ju shtyn, do të jeni të qëndrueshëm.
- Mos vendosni duart mbi një vajzë së pari. Nëse ju të dy kapeni, mësuesi ose shefi do të mendojë se ajo filloi luftën.
- Nëse nuk ju intereson të futeni në telashe, atëherë goditni së pari. Sigurohuni që goditja të jetë e fortë. Nëse e lini të godasë së pari ju nuk e dini se sa i fortë mund të jetë ai goditje dhe mund t'ju rrëzojë.
- Prisni derisa vajza të ngrihet në këmbë. Nëse ajo është ulur dhe ju e luftoni atë, do të duket si një lëvizje e frikësuar.
- Asnjëherë le të mbyllet. Nëse keni atë ndjenjë se diçka do të bjerë poshtë, ose se ajo është gati t'ju godasë, atëherë shkoni përpara dhe godisni. Përndryshe, lëreni që ajo t'ju godasë së pari, nëse keni frikë të mos keni probleme.
- Gjithmonë mbajeni shpinën përballë murit, nëse është e mundur, kështu që askush nuk mund të vjedhë mbi ju.
- Kur një vajzë të tërheq flokët, mos u mbështet, por shko drejt saj. Nëse ajo është më e vogël, shkoni për një takim ku do të përfundoni në krye. Nëse ajo është më e fortë ose më e gjatë, atëherë shkoni për përtypjen e saj.
- Nëse dëshironi që ajo të bjerë, mbyllni këmbët me të dhe ngrini gjunjët lart.
- Merrni parasysh prerjen e flokëve të gjatë të shkurtër, ose fiksimin e tyre.
- Mbroni qafën tuaj, në rast se ajo përpiqet t'ju mbytë.
- Nëse jeni një vajzë që mban një endje, sigurohuni që ajo të jetë e fiksuar fort. Nëse nuk është e ngushtë, atëherë kundërshtari juaj ndoshta do të tërheqë endjen tuaj.
- Bllokoni fytyrën tuaj në mënyrë që të shmangni dëmtimin e tipareve të fytyrës gjatë luftimit.
- Sigurohuni që keni njerëz me vete vetëm në rast se dikush vendos të hidhet gjatë luftës. Të jesh i numëruar mund të rrisë gjasat që të lëndohesh rëndë.
- Kur ajo grushton ju mund ta ulni dhe ta godisni me këmbë në këmbë. Mundohuni të shmangni konfliktin në radhë të parë.
- Nëse ajo ka një armë, bëni një goditje të rrumbullakët duke synuar dorën e saj. Do ta rrëzojë armën nga dora dhe dora e saj do të jetë shumë e lënduar për të që ta marrë përsëri. Pastaj mund të vazhdoni të hidhni/godisni armën jashtë mundësive të saj.
- Nëse ajo arrin t'ju kapë me fytyrë lart, dhe ajo po ju rrethon belin, përplaseni atë me kockat tuaja të ijeve me të vërtetë të fortë. Ajo duhet ta rrëzojë atë pak jashtë bilancit përkohësisht, dhe pastaj ju mund të vazhdoni ta rrëzoni prapa duke përdorur pjesën e poshtme të trupit dhe këmbëve.
- Kapeni atë për flokët e saj, hidheni mbi supe (nëse jeni mjaft e fortë) dhe rrihni atë. Marrja e vajzave nga flokët është shumë efektive sepse ata zakonisht duan të mbajnë flokët e tyre, kështu që ata do të ndjekin kontrollin tuaj.
- Sigurohuni që të organizoni rregulla para se të luftoni për të shmangur një luftë të padrejtë.
- Mbani veten dhe shmangni futjen e panevojshme në bizneset ose mënyrat e jetesës së të tjerëve. Mbani mend, megjithatë, kjo nuk do të thotë që ju duhet të heshtni kur ka një nevojë serioze për të folur.
