Ka shumë mënyra për të ndihmuar mjedisin nga shtëpia juaj. Të qenit i gjelbër kursen para, mbështet mjedisin dhe krijon një hapësirë të shëndetshme jetese për ju. Shtë një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndihmuar në mbajtjen e planetit tonë dhe do të përmirësojë kushtet e jetesës në shtëpinë tuaj. Duke qenë efikas në energji, duke gjeneruar më pak mbeturina dhe duke shmangur kimikatet e ashpra, ju mund të bëni një ndryshim të madh jo vetëm për ju, por edhe për planetin tonë!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Reduktimi i Konsumit të Energjisë
Hapi 1. Izoloni shtëpinë tuaj
Pothuajse gjysma e shpenzimeve të energjisë në shtëpinë tuaj vijnë nga ngrohja dhe ftohja. Për të zvogëluar sasinë e ngrohjes dhe ftohjes së nevojshme, është e rëndësishme që shtëpia juaj të jetë e izoluar mirë. Idealisht shtëpia juaj do të ishte e izoluar mirë kur të ndërtohej, por kjo nuk është gjithmonë rasti. Për të përmirësuar izolimin e shtëpisë tuaj, vini perde termike mbi dritaret tuaja. Perde mund të shkojnë shumë në mbajtjen e të ftohtit ose të nxehtit, në varësi të stinës.
- Kur zgjidhni perde, zgjidhni një model argëtues ose një dizajn elegant në mënyrë që ato të jenë një dekor edhe për shtëpinë tuaj. Ato do të duken të shkëlqyera dhe do ta mbajnë shtëpinë tuaj të izoluar për të ulur faturën tuaj të ngrohjes ose ftohjes.
- Nëse ka ndonjë boshllëk ose vend ku vëreni që ajri po hyn, sigurohuni që t'i vulosni ato. Blini pak kuti nga një dyqan harduerësh për të mbyllur skajet. Nëse nuk jeni të kënaqur ta bëni këtë vetë, punësoni një profesionist për t'ju ndihmuar.
Hapi 2. Përmirësoni dritaret tuaja
Pjesa më e madhe e nxehtësisë ose ajrit të kondicionuar të një shtëpie kalon përmes dritareve. Kur dritaret tuaja të vjetra kanë nevojë për azhurnim, instaloni dritare me efikasitet energjie. Ato janë zakonisht të dyfishta për nivele më të ulëta të rrjedhjes së ajrit. Shikoni vlerësimet e tyre të performancës së energjisë për të parë se cilat do t'i përshtaten nevojave tuaja dhe do të zvogëlojnë më së miri konsumin tuaj të energjisë. Sigurohuni që ato janë instaluar siç duhet në mënyrë që të funksionojnë siç duhet.
- Dritaret me efikasitet energjie ndryshojnë shumë në aspektin e cilësisë dhe çmimit. Në pjesën e ulët, mund t'i gjeni për rreth 100 dollarë/dritare, të cilat zakonisht do të kenë një kornizë vinyl. Këto mund të jenë ende një opsion i mirë dhe funksionojnë mirë për të zvogëluar rrjedhjen e ajrit. Në anën më të lartë, ato mund të kushtojnë $ 1000+ dhe mund të kenë korniza prej vinyl, druri, alumini ose të veshura me dru.
- Për të instaluar dritare, punësoni një ekspert, një kontraktues me përvojë ose një profesionist të dritareve. Shpesh, mund të bëni që dikush t'i instalojë ato nga vendi ku i blini. Instalimi i dritareve kërkon një nivel të caktuar ekspertize që shpesh shkon përtej një zejtari të përgjithshëm.
Hapi 3. Përdorni pajisjet Energy Star
Kur është koha për pajisje të reja, kërkoni ato që janë të certifikuara nga Energy Star. Këto do t'ju kursejnë para në afat të gjatë duke kërkuar më pak energji për t'i drejtuar ato. Shumica e pajisjeve janë të disponueshme të certifikuara nga Energy Star, nga frigoriferët tek pjatalarësit deri tek rondele dhe tharëse. Nuk keni nevojë t'i zëvendësoni të gjitha menjëherë, por edhe azhurnimi i një prej pajisjeve tuaja mund ta bëjë shtëpinë tuaj më të gjelbër.
Hapi 4. Zëvendësoni llambat tuaja
Kjo është një mënyrë e thjeshtë dhe e lirë për të qenë e gjelbër në shtëpi. Ju keni nevojë për llamba të lehta kështu që mund të përdorni ato që janë efikase. Zgjidhni llamba fluoreshente kompakte (CFL), të cilat përdorin rreth 75% më pak energji elektrike dhe zgjasin rreth 10 herë më shumë se llambat inkandeshente. Ata e shndërrojnë energjinë në dritë sesa në ngrohje për ndriçim optimal dhe efikas.
Hapi 5. Lani rrobat tuaja në ujë të ftohtë
Në këtë mënyrë, nuk kërkohet ngrohje. Uji i ftohtë ende bën një punë të mirë për pastrimin e rrobave tuaja, mban ngjyrat nga funksionimi dhe eliminon energjinë e ngrohjes. Për lavanderi, sigurohuni që të prisni derisa të keni një ngarkesë të plotë në mënyrë që të mos humbni ujë as.
Hapi 6. Shfrytëzoni sa më shumë rrezet e diellit
Nëse jeni në gjendje, instaloni panele diellore. Ky është një opsion i shkëlqyeshëm që madje mund t'ju lejojë të jetoni jashtë rrjetit. Sidoqoftë, ky opsion nuk është për të gjithë. Disa vende nuk marrin dritë të mjaftueshme të diellit që kjo të jetë efektive dhe kostot e para të instalimit mund të jenë të larta, megjithëse kursen para në afat të gjatë, sepse ju eliminoni faturat e tjera.
Nëse nuk jeni në gjendje të instaloni panele diellore, prapë mund të përfitoni nga rrezet e diellit. Për të ngrohur shtëpinë tuaj, hapni perdet ku do të hyjë dielli. Me diellin e ngrohtë që derdhet, ajo dhomë do të ngrihet disa gradë pa kërkuar ndonjë konsum të energjisë
Hapi 7. Vendosni termostatin tuaj me mençuri
Ju mund të keni mësuar se temperatura e dhomës është 72 gradë. Ndërsa kjo mund të jetë ideale, nuk është e nevojshme dhe, në varësi të klimës tuaj, mund të kërkojë shumë ngrohje dhe ftohje. Në muajt e ngrohtë të verës, provoni ta mbani shtëpinë tuaj në 78 gradë dhe në muajt e ftohtë të dimrit, mbajeni shtëpinë tuaj në 68 gradë gjatë ditës dhe 55 gradë gjatë natës. Nëse bashkoheni me një batanije dhe një qeth, do të flini mirë dhe as nuk do ta vini re temperaturën më të ftohtë.
- Nëse jeni shumë të nxehtë në muajt e verës, provoni të njollosni pak ujë të ftohtë në fytyrën tuaj, duke përdorur një tifoz me efikasitet energjie dhe të vishni rroba të holla. Mbyllni perdet tuaja termike për të bllokuar hyrjen e dritës së diellit.
- Nëse jeni shumë të ftohtë në muajt e dimrit, provoni të vishni një triko të ngrohtë, pantofla dhe të uleni nën një batanije komode me qeth. Shijoni një filxhan çaj të nxehtë dhe uluni pranë një fireplace. Mund të jeni të ngrohtë dhe të rehatshëm pa pasur nevojë të paguani kosto të tepërta të ngrohjes.
Hapi 8. Shkëputni pajisjet elektronike
Pasi telefoni ose kompjuteri juaj të jetë i ngarkuar, mund ta shkëputni atë nga priza, veçanërisht gjatë natës. Kini parasysh çdo pajisje elektronike që ka drita LED që qëndrojnë të ndezura vazhdimisht, sepse do ta siguroni atë energji për aq kohë sa të jetë e kyçur.
Metoda 2 nga 3: Reduktimi i Mbetjeve
Hapi 1. Ricikloni materialet e padëshiruara
Shumë artikuj që njerëzit hedhin jashtë mund të riciklohen lehtësisht. Disa vende madje ofrojnë shërbime riciklimi falas. Shumica e kontejnerëve plastikë, kavanoza qelqi, kanaçe kallaji dhe letra mund të riciklohen. Justshtë po aq e lehtë sa ta hedhësh në plehrat e tua. Thjesht vendoseni në koshin tuaj të riciklimit. Kjo do të zvogëlojë shumë mbeturinat në deponitë dhe do të lejojë që artikujt tuaj të ripërdoren në vend që të treten.
Hapi 2. Dhuroni ose shisni artikuj të padëshiruar
Kjo vlen për veshje, pajisje elektronike, pajisje dhe mobilje. Plehra jote është thesari i dikujt tjetër. Thjesht çojini artikujt në një strukturë të Vullnetit të Mirë, shitini ato në internet ose jepini një miku ose një anëtari të familjes. Mundohuni të mos hidhni asgjë nga kjo nëse nuk është plotësisht e padobishme. Nëse tejkaloni një këmishë, dikush tjetër do ta veshë me kënaqësi, veçanërisht dikush në nevojë. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndihmuar njerëzit e tjerë dhe për t'u kujdesur për mjedisin.
Kini kujdes veçanërisht për elektronikën. Shumë njerëz kanë celularë të vjetër të shtrirë përreth ose shumë kompjuterë dhe tableta. Veryshtë shumë e rëndësishme që thjesht të mos i hedhim jashtë. Ka objekte riciklimi posaçërisht për pajisjet tuaja elektronike nëse nuk jeni në gjendje t'i dhuroni ose t'i shisni ato
Hapi 3. Blini vetëm atë që ju nevojitet
Planetshtë shumë e vështirë në planetin tonë që njerëzit të përmirësojnë telefonat e tyre çdo disa muaj ose të blejnë një xhaketë të re çdo sezon. Shumë energji, burime dhe mbeturina rezultojnë nga secili artikull që është bërë. Mundohuni të zgjidhni disa artikuj të bukur që do t'ju zgjasin shumë në krahasim me blerjen e diçkaje të re çdo disa muaj. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni hedhjen e gjërave jashtë dhe do të ndihmojë shumë planetin tonë.
Hapi 4. Zgjedhni artikujt e ripërdorshëm në vend të përdorimit të vetëm
Në vend të shisheve plastike të ujit, blini një çelik inox të ripërdorshëm. Në vend të një filxhani kafeje letre çdo ditë, përdorni në një filxhan të ripërdorshëm. Në vend të peshqirëve të letrës, përdorni një peshqir leckë. Në vend të enëve prej letre ose plastike, përdorni ato qeramike. Në këtë mënyrë ju nuk jeni duke blerë dhe hedhur vazhdimisht gjëra jashtë, por në vend të kësaj po ripërdorni një artikull të vetëm. Kjo ndihmon shumë në uljen e mbeturinave dhe është një mënyrë e thjeshtë për të bërë të gjelbër.
Hapi 5. Bëni një grumbull plehrash
Në vend që të hidhni mbeturinat e vjetra të ushqimit, mund t'i kompostoni ato. Në këtë mënyrë ata do të prishen në tokë të mirë të dobishme në vend që të ulen në një deponi për një kohë të gjatë. Për ta bërë tuajin, duhet të kombinoni lëndën kafe (gjethet, barin e tharë, copat e drurit, degëzat) dhe lëndën jeshile (lëvozhgat e perimeve, llumin e kafesë, gjethet e çajit, bërthamat e mollëve, lëvozhgat e vezëve). Vendosini ato në një kazan të mbuluar me shumë vrima në të. I përziejmë së bashku dhe i lëmë të ulen.
Duhen disa javë (ose edhe muaj nëse është ftohtë) që artikujt të kompostohen dhe mund të vazhdoni të shtoni mbetje ndërsa prisni. Kjo zvogëlon mbeturinat dhe do të ndihmojë me kopshtarinë tuaj
Hapi 6. Synoni vetëm një qese plehrash në muaj
Për të parë se si jeni duke eleminuar mbeturinat, vendosni një qëllim që të mbushni vetëm një qese plehrash çdo muaj. Nëse jeni duke ricikluar mallrat tuaja dhe duke kompostuar materialin tuaj organik, mund të habiteni se sa pak mbeturina krijoni! Ndjehuni të lirë ta rregulloni këtë bazuar në madhësinë e familjes tuaj, por një qese në muaj është një qëllim i mirë për të synuar.
Edhe nëse thjesht shkurtoni një qese plehrash çdo muaj, prapë do të bëni një ndryshim të madh
Hapi 7. Shkoni pa letra kur është e mundur
Këto ditë, shumë mbeturina mund të eliminohen duke zgjedhur opsione pa letër. Ju mund të paguani faturat dhe të merrni deklarata bankare në internet. Ju mund të përdorni libra elektronikë në vend që të blini libra të shtypur. Ju mund të lexoni artikuj në kompjuterin tuaj në vend që të blini versione të shtypura. Ka shumë pak gjëra që absolutisht duhet të printohen. Ju madje mund të përdorni bileta aeroplani nga telefoni juaj!
Hapi 8. Reduktoni ujin e tretur
Instaloni një kokë dushi efikase dhe përpiquni të bëni dush të shpejtë. Pesë minuta duhet të jenë gjithçka që ju nevojitet. Mundohuni të bëni dush çdo ditë tjetër në vend të përditshmes ose të lani flokët vetëm disa herë në javë. Ju mund t'i bëni vetes një dush të shpejtë me sfungjer në mëngjes në vend të një dushi të plotë. Në këtë mënyrë do të jeni të pastër dhe do të ruani ujin.
- Fikni ujin ndërsa lani dhëmbët. Nuk ka nevojë të vraponi gjatë gjithë kohës!
- Rregulloni çdo rubinet që rrjedh. Disa pika mund të mos duken shumë, por kjo mund të shtohet shpejt.
Hapi 9. Përdorni qëllimet e vjetra
Në vend që të hidhni një karrige të vjetër që nuk është më në stil, mund ta ripërdoroni. Provoni ta dekoroni me disa jastëkë ose vendosni një mbulesë elegante mbi të. Ju madje mund ta rishikoni atë për një pamje krejt të re. Shumë artikuj të vjetër thjesht kanë nevojë për një përfundim të ri të bukur që të azhurnohen. Dhe shumë do të kthehen përfundimisht në stil! Bëhuni krijues ose punësoni dikë që t'ju ndihmojë të azhurnoni artikujt tuaj në vend që t'i hidhni ato.
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i Përbërësve Natyrorë
Hapi 1. Hani ushqime organike
Kërkoni etiketën USDA Organic për të qenë të sigurtë që ushqimet janë rritur sipas standardeve të duhura. Ushqimet organike janë të lira nga pesticidet dhe kimikatet e rrezikshme, të cilat mund të dëmtojnë shëndetin tuaj dhe planetin. Nëse nuk keni buxhet për të blerë të gjitha ushqimet organike, hiqni disa artikuj si rrushi ose spinaqi që dihet se kanë një përmbajtje të lartë të pesticideve.
Hapi 2. Rritni barishtet ose perimet tuaja
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të siguruar që ato të jenë pa kimikate. Provoni të rritni disa tenxhere me barishte në shtëpinë tuaj. Ata do të kenë shije të shkëlqyeshme dhe gjithashtu do t'ju ndihmojnë të mbani ajrin tuaj të pastër. Nëse ndiheni ambiciozë, mbillni një kopsht të vogël perimesh jashtë. Nuk ka asgjë si produktet e freskëta apo kënaqësinë për të shijuar frytet e punës suaj.
Hapi 3. Vizitoni tregun e një fermeri
Nëse nuk keni gishtin e madh të gjelbër, mund të përfitoni nga ata që kanë. Blini ushqimin tuaj nga tregu i një fermeri lokal për të mbështetur fermerët dhe praktikat e mira bujqësore. Ushqimi i freskët ka shije më të mirë, është më i shëndetshëm dhe ndihmon mjedisin duke eleminuar transportin e ushqimit i cili shkakton shumë ndotje.
Hapi 4. Hani ushqime të plota
Mundohuni të shmangni ushqimet e mbushura me kimikate dhe në vend të kësaj zgjidhni përbërës natyralë si drithërat, fasulet, arrat, frutat, perimet dhe erëzat. Nëse nuk mund ta shqiptoni, me siguri nuk doni ta gëlltisni! Merrni kohë për të lexuar etiketën. Vetëm sepse reklamohet si e natyrshme, nuk do të thotë se është në të vërtetë.
Mundohuni të kufizoni konsumin tuaj të mishit. Rritja e mishit dëmton shumë mjedisin. Nëse aktualisht hani mish çdo ditë, përpiquni të zgjidhni një ditë në javë për të qenë vegjetarian. Çdo pak ndihmon
Hapi 5. Shmangni kimikatet e ashpra
Shumë pajisje pastrimi janë të mbushura me kimikate toksike. Ju nuk doni të vrisni mikrobet duke e ekspozuar veten ndaj një elementi tjetër të dëmshëm! Në vend të kësaj zgjidhni pajisje pastrimi me përbërës natyralë. Këto janë shumë më të mira për mjedisin duke zvogëluar në masë të madhe mbeturinat toksike. Provoni një sapun të thjeshtë Castile ose përdorni sode buke dhe uthull. Këto do ta mbajnë shtëpinë tuaj të pastër, të sigurt dhe gjithashtu do t'ju kursejnë para.
Kontrolloni përbërësit e produkteve tuaja të higjienës. Shumë kozmetikë, deodorantë, shampo, sapunë dhe pasta dhëmbësh janë gjithashtu të mbushura me kimikate të ashpra. Meqenëse këto përdoren çdo ditë, është veçanërisht e rëndësishme të përdorni përbërës cilësorë. Ka shumë përbërës për t’u parë, por një pikënisje e mirë do të ishte shmangia e parabeneve, aromave, ngjyrave sintetike dhe ftalateve
Hapi 6. Bëni produktet tuaja
Kur jeni në dyshim, bëjeni vetë, në atë mënyrë ju e dini saktësisht se çfarë ka në të dhe mund ta përshtatni atë sipas nevojave tuaja specifike. Pavarësisht nëse jeni duke shijuar një vakt të gatuar në shtëpi ose duke bërë deodorant tuajin, kur e bëni vetë është përgjithësisht më e shëndetshme, më pak e shtrenjtë dhe më e mirë për mjedisin.
