Tingulli i zërit tuaj përcaktohet nga madhësia e kordave tuaja vokale dhe faktorë të tjerë fiziologjikë. Ndërsa nuk është e mundur të ndryshoni plotësisht zërin tuaj nga lartësia në të ulët ose anasjelltas, ka teknika që mund të provoni të bëni ndryshime të vogla në lartësinë dhe volumin tuaj dhe të nxirrni më të mirën në zërin tuaj natyral.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Maskimi i zërit tuaj
Hapi 1. Mbajeni hundën ndërsa flisni
Një mënyrë e shpejtë për të ndryshuar në mënyrë dramatike tingullin e zërit tuaj është të bllokoni pasazhet tuaja të hundës, dhe mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të kapni hundën tuaj nga të dyja anët dhe të mbyllni vrimat e hundës.
- Ju gjithashtu mund të arrini një efekt të ngjashëm thjesht duke bllokuar frymëmarrjen nga hyrja në hundë përmes gojës.
- Ndërsa flisni, rrjedhja e ajrit natyrisht kalon përmes gojës dhe hundës. Bllokimi i hundës tuaj kufizon sasinë e ajrit që del përmes pasazheve tuaja të hundës dhe bën që më shumë ajër të bllokohet më thellë në fyt dhe gojë. Ky ndryshim në sasi dhe presion bën që kordat tuaja vokale të dridhen ndryshe, gjë që ndryshon mënyrën se si tingëllon zëri juaj.
Hapi 2. Flisni me një shprehje të ndryshme
Provoni të flisni ndërsa buzëqeshni ose flisni ndërsa ngacmoni, pavarësisht se çfarë thoni në të vërtetë.
- Shprehja mund të ndikojë në emocionin me të cilin fliten fjalët, por shprehja gjithashtu ndryshon formimin e fjalëve tuaja sepse goja juaj mbahet në një pozicion tjetër.
- Për shembull, merrni parasysh se si tingëllon fjala "oh" kur buzëqeshni kundrejt asaj se si tingëllon kur fytyra juaj mbetet e lirshme. Një "oh" e lirshme është më e rrumbullakosur, ndërsa një "oh" e thënë përmes një buzëqeshje do të tingëllojë më e shkurtër në krahasim dhe madje mund t'i ngjajë tingullit "ah".
Hapi 3. Mbytni zërin tuaj
Vendosni dorën ose një shami mbi gojën tuaj ndërsa flisni. Pengesa duhet të jetë drejtpërdrejt kundër gojës tuaj për të prodhuar një efekt më dramatik.
Zëri juaj, si çdo tingull, udhëton nëpër mjete të ndryshme në formën e valëve të zërit. Mënyra se si ato valë transmetohen përmes ajrit ndryshon nga mënyra se si tingëllojnë ato valë kur udhëtohen nëpër një medium të ndryshëm, si një trup i ngurtë. Duke vendosur një pengesë të fortë para gojës kur flisni, ju i forconi valët e zërit përmes asaj pengese, duke ndryshuar kështu mënyrën se si veshët e të tjerëve dëgjojnë dhe interpretojnë zërin
Hapi 4. Mërmëris
Kur flisni, bëjeni këtë me një ton më të qetë dhe hapni gojën më pak ndërsa shqiptoni fjalë.
- Murmuritja ndryshon si formimin e fjalëve ashtu edhe mënyrën në të cilën mbart zëri juaj.
- Kur murmurisni, e mbani gojën më të mbyllur se zakonisht. Disa tinguj shqiptohen ndërsa goja është hapur pak, dhe ato nuk do të preken shumë. Nga ana tjetër, tingujt që kërkojnë nga ju që të hapni gojën në mënyrë të konsiderueshme më shumë do të ndryshohen shumë.
- Merrni parasysh ndryshimin në tingull kur thoni diçka aq të thjeshtë sa "oh". Së pari, thuaj "oh" ndërsa hap gojën hapur. Pastaj, përsëritni rrokjen "oh" duke mbajtur buzët tuaja mezi të ndara. Nëse dëgjoni me kujdes, duhet të vini re ndryshimin në tingull.
- Murmuritja gjithashtu ju bën të flisni më butë. Tingujt e qartë, të mesëm mund të dalin mjaft mirë kur flisni butë, por tingujt më të butë dhe tingujt e fundit priren të errësohen.
- Merrni parasysh ndryshimin në tingull kur përsërisni një frazë të thjeshtë si "e kuptova". Përsëriteni frazën me forcë në tonin tuaj normal. Ju ka të ngjarë të jeni në gjendje të kapni tingujt e fundit "t", edhe nëse "t" në fund të "mori" përzihet me fjalën tjetër. Pastaj, provoni ta përsërisni frazën dobët me një ton të qetë. Dy tingujt e zanoreve ka të ngjarë të jenë të dëgjueshëm, por tingujt "t" duhet të ishin dobësuar ndjeshëm.
Hapi 5. Flisni në mënyrë monotone
Shumica e njerëzve natyrisht flasin me njëfarë shkalle emocionesh. Përqendrohuni në ruajtjen e një toni të sheshtë dhe të qëndrueshëm të zërit ndërsa flisni. Sa më pak emocione të përdorni gjatë të folurit, aq më ndryshe do të tingëllojë zëri juaj.
- Mënyra më e lehtë për të vënë re ndryshimin është duke bërë një pyetje monotone. Kur bëni një pyetje, shumica dërrmuese e njerëzve do të përfundojnë me një intonacion më të lartë. E njëjta pyetje mund të duket shumë ndryshe kur flitet me një zë të sheshtë, pa atë ndryshim përfundimtar në ton.
- Përndryshe, nëse njerëzit priren të thonë se keni një zë të sheshtë, praktikoni të flisni me më shumë entuziazëm ose emocion. Mendoni me kujdes atë që thoni dhe ndryshoni intonacionin tuaj ndërsa flisni në përputhje me rrethanat. Një mënyrë e mirë për të praktikuar është me një frazë të thjeshtë si "Po". Kur dikush thotë "po" në një mënyrë të lënduar, duhet të ketë një zhvendosje poshtë në intonacion. Nga ana tjetër, një "po" entuziaste do të ketë një ton të fortë me një lartësi disi të lartë nga fillimi në fund.
Hapi 6. Praktikoni një theks të ri
Zgjidhni një theks që ju magjeps dhe studioni mënyrën se si ndryshon nga mënyra juaj e të folurit. Çdo theks është paksa i ndryshëm, kështu që do t'ju duhet të njiheni plotësisht me veçoritë e secilit theks individual para se të flisni në atë mënyrë bindëse.
- Jo-rotizmi është një tipar i përbashkët i disa thekseve, duke përfshirë theksin e Bostonit dhe shumë thekse britanike. Jo-rotizmi i referohet praktikës së heqjes së tingullit përfundimtar "r" nga një fjalë. Për shembull, "më vonë" do të tingëllojë si "lata" ose "gjalpë" do të tingëllojë si "butta".
- "A e gjerë" është një tipar tjetër i zakonshëm i shumë thekse, duke përfshirë shumë thekse britanike, thekse të Bostonit dhe thekse të gjetura në vendet anglishtfolëse në Hemisferën Jugore, përfshirë Zelandën e Re, Australinë dhe Afrikën e Jugut. Kjo praktikë përfshin zgjatjen e tingullit të shkurtër "a".
Metoda 2 nga 4: Përdorimi i teknologjisë për të ndryshuar zërin tuaj
Hapi 1. Gjeni një aplikacion në telefonin tuaj të mençur
Aplikacionet e shkarkueshme për ndërrimin e zërit ju lejojnë të regjistroni zërin tuaj në celularin tuaj dhe t'i riprodhoni fjalët duke përdorur një filtër që ndryshon tingullin e zërit tuaj. Ka shumë aplikacione të ndryshme në dispozicion. Disa kushtojnë para, por të tjerët janë falas.
Kontrolloni për aplikacione përmes Apple App Store iPhone, Windows Marketplace nëse keni një telefon Windows, ose Google Play nëse keni një Android
Hapi 2. Flisni përmes programeve kompjuterike
Kërkoni për tekst të lirë që mund të shkarkohet nga teksti në të folur ose softuer në internet. Pasi të jenë instaluar, shkruani fjalët tuaja në kutinë e tekstit të softuerit dhe shtypni opsionin "Luaj" për të riprodhuar fjalët tuaja të shkruara duke përdorur audio.
Hapi 3. Përdorni një ndërrues zëri të ri
Pajisjet për ndryshimin e zërit mund të jenë të vështira për t'u gjetur në dyqane, por lehtë mund të gjeni një pajisje të re për blerje në internet.
- Një ndërrues standard i zërit shkon në çmim nga 25 dollarë në 50 dollarë.
- Çdo pajisje funksionon ndryshe, kështu që ju duhet të shikoni specifikimet për të ditur se çfarë po merrni. Shumica ju japin aftësinë për të ndryshuar lartësinë e zërit tuaj në mënyra të ndryshme, dhe shumë pajisje të reja janë të lëvizshme.
- Disa pajisje kërkojnë që ju të regjistroni paraprakisht mesazhin tuaj, por të tjerat mund të përdoren për të rregulluar zërin tuaj ndërsa flisni, duke transmetuar të ndryshuarin përmes një telefoni celular ose altoparlanti tjetër.
- Lexoni me kujdes udhëzimet që vijnë me ndërruesin tuaj të zërit të ri për të mësuar se si ta përdorni si duhet.
Metoda 3 nga 4: Ndryshimi i mënyrës së të folurit
Hapi 1. Kuptoni se si tingëlloni
Nëse doni të ndryshoni zërin tuaj për ta bërë atë të tingëllojë ose më i lartë ose më i thellë, filloni duke regjistruar veten në mënyrë që të dini se çfarë qasjeje duhet të merrni. Përdorni një pajisje regjistrimi për të kapur tingullin e zërit tuaj duke folur në heshtje, duke folur me zë të lartë dhe duke kënduar. Si do ta përshkruanit tingullin e zërit tuaj? Çfarë do të donit të ndryshonit?
- A tingëllon zëri juaj me hundë apo me zhavorr?
- A është e lehtë apo e vështirë të kuptosh atë që po thua?
- A është zëri juaj frymëmarrës apo i qartë?
Hapi 2. Ndaloni së foluri me hundë
Shumë njerëz kanë një zë që mund të përshkruhet si "hundë". Një zë i hundës ka tendencë të tingëllojë në mënyrë të panatyrshme më të lartë seç duhet, sepse nuk ka mundësi të rezonojë siç duhet për të prodhuar një ton më të thellë. Ky lloj zëri mund të tingëllojë si urrejtës për të tjerët, si dhe të jetë i vështirë për t'u kuptuar. Bëni ndryshimet e mëposhtme për të eleminuar atë tingull në hundë:
- Sigurohuni që pasazhet tuaja të frymëmarrjes janë të qarta. Nëse keni tendencë të keni alergji ose hunda juaj është e bllokuar shpesh për arsye të tjera, zëri juaj do të jetë i rrëzuar dhe nga hunda. Pastroni alergjitë tuaja, pini shumë ujë dhe përpiquni t'i mbani sinuset tuaja të pastra.
- Praktikoni hapjen e gojës më gjerë kur flisni. Hidhni nofullën dhe shqiptoni fjalët tuaja më poshtë në gojën tuaj, në vend që t'i prodhoni ato në qiellzën tuaj të butë.
Hapi 3. Mos flisni nga pjesa e pasme e fytit tuaj
Për të korrigjuar një zë të lartë, shumë njerëz flasin nga pjesa e pasme e fytit për të prodhuar një ton të rremë të thellë. It'sshtë e vështirë të marrësh vëllimin e duhur kur po përpiqesh të flasësh nga pjesa e pasme e fytit, kështu që bërja e kësaj prodhon një zë të mbytur, të vështirë për t’u interpretuar. Për më tepër, të folurit nga pjesa e pasme e fytit në përpjekje për të tingëlluar sikur zëri juaj të jetë më i thellë se sa është në të vërtetë, i ngarkon kordat tuaja vokale dhe mund të shkaktojë dhimbje të fytit dhe humbje të zërit me kalimin e kohës.
Provoni të bëni ushtrime të frymëmarrjes dhe ushtrime që do të hapin zërin tuaj. Kjo mund t'ju ndihmojë të përdorni më shumë gamën e plotë të zërit tuaj
Hapi 4. Flisni përmes "maskës" tuaj
Në mënyrë që zëri juaj të tingëllojë më i thellë dhe më i plotë, është e nevojshme të flisni përmes "maskës" tuaj, e cila është zona e përbërë nga buzët dhe hunda juaj. Përdorimi i të gjithë maskës tuaj për të folur i jep zërit tuaj shansin më të mirë për të tingëlluar pak më i ulët dhe më i pasur.
Për të përcaktuar nëse po flisni përmes maskës tuaj, prekni buzët dhe hundën ndërsa flisni. Ata duhet të dridhen nëse përdorni të gjithë zonën. Nëse ata nuk dridhen në fillim, eksperimentoni me tinguj të ndryshëm derisa të gjeni një mënyrë të foluri që funksionon, pastaj praktikoni të flisni në atë mënyrë gjatë gjithë kohës
Hapi 5. Projektoni nga diafragma juaj
Frymëmarrja e thellë dhe nxjerrja nga diafragma juaj është çelësi për të pasur një zë të plotë, të pasur dhe të fortë. Kur merrni frymë thellë, stomaku juaj duhet të lëvizë brenda dhe jashtë me çdo frymë, në vend që gjoksi juaj të ngrihet dhe të bjerë. Praktikoni të projektoni nga diafragma juaj duke tërhequr barkun tuaj për të nxjerrë ndërsa flisni. Ju do të vini re se zëri juaj bie me zë të lartë dhe të qartë kur merrni frymë në këtë mënyrë. Bërja e ushtrimeve të frymëmarrjes në të cilat përqendroheni në frymëmarrjen e thellë do t'ju ndihmojë të mbani mend të projektoni nga diafragma juaj.
- Nxirrni frymën, duke e larguar të gjithë ajrin nga mushkëritë tuaja. Pasi të mbarojë ajri, mushkëritë tuaja automatikisht do të fillojnë të thithin thellë në përpjekje për të kënaqur nevojën tuaj për ajër. Kushtojini vëmendje asaj se si ndihen mushkëritë tuaja kur merrni frymë thellë.
- Merrni frymë rehat dhe mbajeni frymën për 15 sekonda para nxjerrjes. Rritni gradualisht sasinë e kohës që mbani frymën në 20 sekonda, 30 sekonda, 45 sekonda dhe 1 minutë. Ky ushtrim forcon diafragmën tuaj.
- Qeshni me gjithë zemër, duke bërë me qëllim një tingull "ha ha ha". Dëboni të gjithë ajrin nga mushkëritë tuaja me të qeshurën tuaj, pastaj thithni thellë dhe shpejt.
- Shtrihuni në shpinë dhe vendosni një libër ose një objekt të fortë në diafragmën tuaj. Relaksohuni sa më shumë nga trupi juaj. Kushtojini vëmendje lëvizjes së diafragmës tuaj, duke vënë në dukje se si libri ngrihet dhe bie ndërsa merrni frymë. Rrafshoni barkun sa më shumë që të jetë e mundur kur nxjerrni frymë, dhe përsëriteni derisa të zgjeroni dhe kontraktoni automatikisht belin tuaj me çdo frymëmarrje.
- Merrni frymë thellë ndërsa qëndroni në këmbë. Nxjerr frymë, duke numëruar me zë të lartë nga një në pesë me një frymë të vetme. Përsëriteni stërvitjen derisa të jeni në gjendje të numëroni me lehtësi nga 1 në 10 në një nxjerrje.
- Kur të marrësh mendjen të flasësh në këtë mënyrë, duhet të jesh në gjendje të projektosh në mënyrë që zëri yt të dëgjohet nga njerëzit në anën tjetër të dhomës pa të bërë që të bëhesh i ngjirur.
Hapi 6. Ndryshoni lartësinë tuaj
Zëri i njeriut është i aftë të prodhojë tinguj në një sërë fushash. Flisni me një zë më të lartë ose një pikë më të ulët për të ndryshuar përkohësisht zërin tuaj.
- Hapi ndryshohet në një pjesë të madhe nga kërci i laringut. Kjo është pjesa e lëvizshme e kërcit që ngrihet dhe bie në fyt ndërsa këndoni një peshore: doh, re, mi, fa, sol, lah, ti, doh.
- Ngritja e kërcit të laringut ngre lartësinë tuaj dhe krijon një tingull më femëror. Rënia e kërcit të laringut bie lartësinë tuaj dhe krijon një tingull më mashkullor.
- Për të folur me një zë më të ulët, bëni ushtrime për të relaksuar fytin tuaj, si zverdhja ose hapja e gojës me të vërtetë nga lart poshtë. Kur hapni gojën, do të vini re se zëri juaj është shumë më i rrumbullakosur, tingëllues dhe i thellë.
Metoda 4 nga 4: Nxjerr në pah më të mirën në zërin tuaj
Hapi 1. Kujdesuni për kordat tuaja vokale
Kordat tuaja vokale, si lëkura juaj, duhet të mbrohen në mënyrë që të mos plaken para kohe. Nëse jeni të vështirë për kordat tuaja vokale, zëri juaj mund të përfundojë të tingëllojë me zhavorr, pëshpëritje ose përndryshe të pakëndshme shumë kohë para se të vijë. Për të mbrojtur kordat tuaja vokale, merrni masat e mëposhtme:
- Mos pini duhan. Pirja e cigareve ka një efekt shumë të theksuar në zë, duke bërë që ai të humbasë volumin dhe gamën me kalimin e kohës. Nëse dëshironi që zëri juaj të qëndrojë i qartë dhe i fortë, është më mirë të hiqni dorë.
- Ndaloni pirjen. Konsumimi i lartë i alkoolit gjithashtu mund të bëjë që zëri juaj të plaket para kohe.
- Mundohuni të thithni ajër të pastër. Nëse jetoni në një zonë të ndotur, ngarkoni shtëpinë tuaj me bimë për të pastruar ajrin dhe përpiquni të largoheni nga qyteti për të thithur ajër të pastër sa më shpesh të jetë e mundur.
- Mos bërtisni shumë. Nëse jeni një tifoz i madh i muzikës hardcore ose thjesht kënaqeni duke bërtitur ndonjëherë, jini të vetëdijshëm se përdorimi i zërit tuaj në këtë mënyrë mund ta tendosë atë. Shumë këngëtarë kanë përjetuar laringjit dhe sëmundje të tjera vokale nga përdorimi i tepërt i kordave të tyre vokale.
Hapi 2. Shqyrtoni nivelin tuaj të stresit
Kur përjetojmë stres ose befasi, muskujt që rrethojnë laringun tkurren dhe bëjnë që të dalë një zë me zë të lartë. Nëse jeni vazhdimisht nervozë, të shqetësuar dhe të stresuar, kjo zë më e lartë mund të jetë zëri juaj i përditshëm. Merrni masa për të qetësuar veten në mënyrë që zëri juaj i qëndrueshëm dhe i plotë të jetë në gjendje të dalë.
- Provoni të merrni disa frymë thellë para se të flisni. Përveç që do t'ju qetësojë, kjo do t'ju bëjë të projektoni nga diafragma juaj, duke përmirësuar tingullin e zërit tuaj.
- Merrni 10 sekonda për të menduar para se të reagoni. Kur i lejoni vetes kohë për të mbledhur mendimet tuaja para se të reagoni në nervozizëm ose befasi, ju keni kontroll më të madh mbi zërin tuaj. Mendoni, merrni një dallëndyshe, pastaj flisni - do të zbuloni se zëri juaj del më i qëndrueshëm dhe i qetë.
Hapi 3. Praktikoni të kënduarit
Këndimi së bashku me shoqërimin instrumental ose vokal është një mënyrë e mirë për të rritur gamën tuaj të zërit dhe për të mbajtur kordat tuaja vokale në formë të mirë. Në mënyrë të ngjashme, ju mund të praktikoni të këndoni së bashku me këngë që janë jashtë kufirit tuaj të zakonshëm vokal. Sa herë që këndoni, përputheni me notat dhe lartësinë e këngëtarit origjinal sa më shumë që të jetë e mundur pa e tendosur zërin tuaj.
- Me shoqërimin e pianos, filloni të këndoni një shkallë: doh, re, mi, fa, sol, lah, ti, doh. Filloni me hapin më të rehatshëm dhe natyral të mundshëm.
- Përsëriteni shkallën, duke rritur lartësinë tuaj fillestare me një notë çdo herë derisa zëri juaj të fillojë të tendoset. Pasi zëri juaj fillon të tendoset, ndaloni.
- Përsëriteni përsëri shkallën, duke ulur lartësinë tuaj fillestare me një notë çdo herë dhe duke u ndalur sapo zëri juaj të fillojë të tendoset.
- Mbani fytin tuaj të relaksuar për ta bërë më të lehtë krijimin e toneve më të ulëta.
