Poi është një manipulim i peshave (ndonjëherë në zjarr) të lidhura me zinxhirë ose litarë. Konsiderohet një vallëzim dhe një art. Me praktikë dhe përkushtim të mjaftueshëm, do të jeni në gjendje të mahnitni miqtë tuaj me teknikën tuaj verbuese. Shihni Hapi 1 për të filluar.
Hapa
Hapi 1. Merrni poin tuaj
Poi mund të bëhet ose të blihet. Poi mund të bëhet duke përdorur një çorapë çorape të mbushur me topa ose oriz, ose topa tenisi dhe litar. Vendoseni litarin përmes topit dhe lidhni një nyjë në fund. Lidhni një lak në skajin tjetër të litarit. Duhet të kesh dy nga këto. Një opsion tjetër është përdorimi i çorapëve të futbollit (futbollit). Nëse blini poi, atëherë këshillohet të filloni me poi të butë, në vend që të shkëlqeni poi të cilat kanë tendencë të jenë më të vështira. Zjarri poi janë shumë të rrezikshëm dhe duhen provuar vetëm pas shumë stërvitjesh.
Hapi 2. Rrëshqitni skajet e litarit të litarit mbi duart tuaja
Nëse keni blerë poi, ata me siguri do të kenë dy sythe në fund, vendosni gishtin tuaj tregues dhe të mesëm përmes tyre. Vargu duhet të jetë afërsisht i njëjtë me krahun tuaj.
Hapi 3. Gjeni një hapësirë të mirë
Vendi ideal për të praktikuar poi është ose jashtë në mot të mirë, ose në një hapësirë të hapur me një tavan të lartë brenda.
Hapi 4. Mbani krahët poshtë anash dhe lëvizni të dyja poin për të marrë pak vrull, ngadalë
Synoni për rreth një sekondë për rrotullim; nuk tingëllon ngadalë, por është shumë joshëse të përpiqesh të ecësh më shpejt, në atë moment është më e vështirë të kontrollosh. Rrotulloni kyçet e dorës në mënyrë që topi të rrotullohet përpara. Vazhdoni ta praktikoni këtë duke u përpjekur ta mbani lëvizjen në kohën e barabartë në të dy anët ("në ritëm"). Shpesh mund të ndihmojë në praktikimin e muzikës për ta mbajtur këtë ritëm. Nëse është e mundur, shikoni reflektimin tuaj për t'u siguruar që poi është paralel, duke mos kaluar para jush ose duke u rrotulluar jashtë.
Hapi 5. Mësoni planet dhe oraret e ndryshme
Në aeroplanë, ekziston rrafshi i murit, me poin që rrotullohet në një rreth para jush, ka aeroplan me rrota, me ta përkrah jush dhe ka rrafshin e dyshemesë, me poi që rrotullohet në një rreth mbi kokën tuaj ose nën krahun tuaj (duke shkuar paralel me tokën). Këto janë tre aeroplanët bazë. Si dhe aeroplanët, ka kohë. Ato përdoren pothuajse në çdo truk dhe ndahen në kohë, me të cilat ato arrijnë në pikat e sipërme dhe të poshtme në kohë të kundërta, ka të njëjtën kohë, me të dy ata shkojnë me të njëjtën shpejtësi dhe të njëjtën kohë, ka drejtim të kundërt dhe të njëjtin drejtim (vetja -shpjegues). Të gjitha këto kohë, drejtime dhe plane mund të përdoren së bashku me njëri -tjetrin.
Hapi 6. Provoni të endeni
Ky është truku më themelor. Praktikoni së pari me një poi. filloni duke u rrotulluar siç keni bërë, pastaj kryqëzoni krahun para gjoksit, nëse është e mundur përpiquni të mos e lëvizni të gjithë krahun, por fokusoni lëvizjen në dore. Përvetësimi i kësaj ndihmon për të kontrolluar shumë lëvizjet tuaja dhe është thelbësor për truket më të vështira. Mundohuni ta lëvizni poin në një figurë prej tetë formash (praktikoni pa poin fillimisht nëse keni frikë të godisni veten) kështu që ai kalon para jush, rrethon në anën e kundërt, pastaj kthehet në fillim.
Hapi 7. Gërshetimi master me anën tjetër
Pasi të ndjeni se e keni zotëruar këtë përsëritje me poin tjetër. Pastaj provoni me të dyja. Mos i kaloni para në të njëjtën kohë, përndryshe ata do të ngatërrohen dhe do t'ju godasin. Në vend të kësaj, lëvizini ato përgjatë njëra -tjetrës (ndihmon nëse e shihni njërën që ndjek tjetrën).
Hapi 8. Provoni fluturën
Ky është një truk bazë që duket i mahnitshëm. Me poin që shkon në drejtim të kundërt dhe në të njëjtën kohë, bashkoni duart së bashku. Sigurohuni që të keni njërën dorë pak para tjetrës në mënyrë që poi të mos godasë njëri -tjetrin. Nëse bëhet si duhet, duket se kokat e poi godasin dhe kërcejnë nga njëra -tjetra.
Hapi 9. Vazhdoni të praktikoni për të mësuar më shumë truke
Ky endje themelore është baza e shumë trukeve të tjera, kështu që pasi të keni zotëruar që të filloni të fluturoni.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Sa më shumë të praktikoni, aq më mirë do të arrini.
- Pranoni që në fillim do të godisni shumë veten. Ndërsa përmirësoheni, do të mësoni të shmangni dëmtimet!
