Të gjithë mund të këndojnë, por jo të gjithë mund të këndojnë mirë. Ashtu si çdo instrument tjetër, megjithatë, të këndosh bukur është një çështje e të mësuarit të teknikave të duhura dhe praktikimit të rregullt. Me fokus, përkushtim dhe vëmendje ndaj detajeve, çdokush mund të këndojë bukur. Këngëtarët e bukur kanë një qëndrim të mrekullueshëm, marrin frymë përmes barkut dhe dinë të formojnë zërin e tyre për të bërë muzikë të mrekullueshme.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Qëndrimi i duhur i këndimit
Hapi 1. Mbani supet mbrapa dhe poshtë
Mos i shtrëngoni shpatullat përpara ose mos i përkulni për veshët tuaj. Qëndrimi juaj duhet të jetë i qetë dhe i sigurt. Përdorni shpatullat për të ngritur pak gjoksin lart, duke i bërë vend mushkërive tuaja të marrin më shumë ajër. Mendoni Supermanin që pozon triumfalisht.
- Mos e detyroni këtë qëndrim në mënyrë të panatyrshme. Thjesht përqendrohuni në mbajtjen e shpatullave sa më larg që të jetë e mundur, ndërsa ndiheni rehat.
- Shtrihuni me shpinë në dysheme për të lejuar që graviteti të bëjë punën për ju nëse e gjeni veten të tensionuar kur përpiqeni të mbani qëndrimin e duhur.
Hapi 2. Mbani nivelin e kokës
Mjekra juaj duhet të jetë paralele me dyshemenë. Kjo është thelbësore për mbajtjen e rrugëve të frymëmarrjes në fytin tuaj të hapur - shikimi lart ose poshtë do të ngushtojë akordet tuaja vokale dhe do të kufizojë aftësinë tuaj të të kënduarit.
Hapi 3. Drejtoni barkun tuaj
Mos u përkulni përpara ose prapa nga beli. Në vend të kësaj, ngrihuni drejt në mënyrë që supet tuaja të jenë mbi kyçin e këmbës dhe shpina juaj të jetë e relaksuar.
Hapi 4. Qëndroni me këmbët pak larg, njëra para tjetrës
Këmbët tuaja duhet të jenë 6–7 inç (15.2–17.8 cm) larg, me njërën këmbë pak para tjetrës. Kjo do ta mbajë peshën tuaj pak përpara ndërsa këndoni.
Hapi 5. Relaksoni nyjet tuaja
Mbani gjunjët dhe bërrylat tuaj të lirshëm dhe pak të përkulur në mënyrë që të mos qëndroni fort në vend. Kjo ndihmon më shumë sesa qëndrimin tuaj - një trup i relaksuar dhe i lirshëm ju ndihmon të gjeneroni ajër dhe të kontrolloni zërin tuaj ndërsa këndoni.
Nëse ndiheni të tensionuar, lëkundeni butësisht. Ose, hidheni përpara ndërsa thithni, pastaj drejtohuni për të rivendosur qëndrimin tuaj
Hapi 6. Praktikoni një qëndrim të mirë në pasqyrë
Mënyra më e mirë për të parë gabimet tuaja është në pasqyrë. Ose, mund të regjistroni veten duke kënduar dhe të shikoni videon për të analizuar qëndrimin tuaj. Shikoni veten nga ana dhe nga përpara, duke rregulluar çdo gabim siç i shihni. Ju gjithashtu mund të praktikoni kundër një muri-thjesht qëndroni kundër tij me këmbë të zhveshura, duke u përqëndruar në bërjen e kokës, shpatullave, prapanicës dhe thembrës në mur. Mbani mend:
- Shpatullat mbrapa.
- Niveli i mjekrës me dyshemenë.
- Gjoks jashtë.
- Stomak i sheshtë.
- Lidhjet u qetësuan.
Metoda 2 nga 4: Frymëmarrja e duhur kur këndoni
Hapi 1. Merrni frymë thellë dhe në mënyrë të barabartë kur këndoni
Modeli juaj normal i frymëmarrjes është i cekët dhe i shpejtë sepse trupi juaj nuk ka nevojë për aq shumë ajër sa kur jeni duke kënduar. Kur këndoni, duhet të jeni në gjendje të thithni shumë ajër shpejt, pastaj ta nxirrni ngadalë dhe në mënyrë të qëndrueshme ndërsa këndoni.
Hapi 2. Përdorni barkun tuaj për frymëmarrje, jo gjoksin
Ky është ndryshimi më i madh që këngëtarët duhet të bëjnë kur marrin frymë. Mendoni të merrni frymë horizontalisht, në mënyrë që barku juaj të zgjerohet ndërsa thithni dhe thithni brenda dhe lart ndërsa nxirrni.
- Mendoni për një unazë rreth barkut dhe belit që zgjerohet ndërsa merrni frymë dhe kontraktohet ndërsa nxjerrni, duke lëvizur ajrin nga fundi i mushkërive deri në gjoks dhe jashtë gojës.
- Vini re se si, ndërsa merrni frymë normalisht, gjoksi juaj ngrihet dhe bie. Kur këndoni, megjithatë, gjoksi juaj duhet të jetë i qetë.
- Shtyjeni stomakun jashtë kur thithni. Vendos një dorë në bark. Kur thithni, duke u përqëndruar në mbushjen e mushkërive tuaja të poshtme duke zgjeruar stomakun tuaj ndërsa merrni frymë. Gjoksi juaj nuk duhet të lëvizë.
- Lëreni stomakun tuaj të thithë përsëri gjatë nxjerrjes. Përsëri, gjoksi juaj nuk duhet të lëvizë. Ndërsa bëheni më me përvojë, do të ndjeni që shpina juaj të zgjerohet paksa ndërsa nxjerrni frymë.
Hapi 3. Praktikoni frymëmarrjen thellë
Ju e keni kaluar pjesën më të madhe të jetës tuaj duke marrë frymë të cekëta, natyrale, kështu që ju duhet të praktikoni frymëmarrjet e duhura të këndimit për t'i bërë ato një zakon. Provoni teknikat e mëposhtme për të përsosur frymën tuaj:
- Shtrihuni në dysheme me të dy duart në bark. Thithni stomakun tuaj në mënyrë që duart tuaja të ngrihen mbi gjoksin tuaj, pastaj nxirreni përsëri në pozicionin fillestar.
- Praktikoni fërshëllimën. Hissing kërkon një rrjedhë të qëndrueshme, të hollë të ajrit. Thithni për 4 numërime (1, 2, 3, 4) dhe më pas nxirrni për 4 numërime. Pastaj merrni frymë për 6 numërime dhe nxirrni frymë për 10. Përparoni me thithje më të shkurtra dhe fishkëllimë më të gjatë derisa të mund të merrni frymë për 1 numërim dhe të nxirrni frymë për 20.
- Këngëtarët më të mirë në të vërtetë përdorin shumë pak ajër për të kënduar nota të mëdha dhe me zë të lartë, kështu që merrni këtë ushtrim seriozisht.
Hapi 4. Shmangni gabimet e zakonshme të frymëmarrjes
Meqenëse frymëmarrja gjatë të kënduarit është kaq e ndryshme nga frymëmarrja natyrale, ka një numër gabimesh që bëjnë fillestarët kur përpiqen të përqëndrohen në frymëmarrjen dhe të kënduarit menjëherë. Prerja e këtyre gabimeve do të çojë në këndimin e bukur më shpejt. Disa për të shmangur përfshijnë:
- "Tanking": "Përpjekja për të mbushur mushkëritë tuaja sa më shumë që të jetë e mundur në mënyrë që të mos mbaroni ajrin. Në vend që të përqendroheni në të pasurit më shumë ajër, mendoni për nxjerrjen sa më të qëndrueshme të mundshme për të ruajtur ajrin tuaj.
- "Shtytja e ajrit:" Për një ton të bukur, mendoni të lini ajrin nga mushkëritë tuaja në vend që ta nxirrni jashtë.
- "Mbajtja e ajrit:" Një gabim i avancuar, ky është kur këngëtarët ndalojnë zërin e tyre midis thithjes dhe nxjerrjes. Përqendrohuni në frymëmarrjen "në" shënimin tuaj, duke nxjerrë ajrin në heshtje menjëherë para se të filloni të këndoni.
Metoda 3 nga 4: Praktikimi i të kënduarit të bukur
Hapi 1. Këndoni nga gjoksi juaj
Shumica e këngëtarëve fillestarë e ndjejnë veten duke kënduar përmes fytit të tyre dhe mund të ndiejnë presionin në kokë dhe qafë ndërsa këndojnë. Ndërsa kjo mund të duket e natyrshme, është mënyra e gabuar për të kënduar nëse doni të këndoni bukur. Përqendrohuni në gjoksin tuaj në mënyrë që ta ndjeni atë duke dridhur ndërsa këndoni. Ju duhet të ndjeni presion në gjoksin tuaj sikur zëri juaj të vijë nga muskujt tuaj kraharorë.
- Kjo është më e lehtë nëse merrni frymë saktë përmes barkut.
- Mendoni të këndoni nga diafragma juaj (muskuli nën mushkëritë tuaja që kontrollon frymëmarrjen) nëse keni probleme me këndimin nga gjoksi.
Hapi 2. Synoni që zëri juaj të duket i qartë dhe tingëllues
Në mënyrë tipike, këndimi i bukur është edhe "i qartë" dhe "tingëllues". Të gjithë kanë një përkufizim të ndryshëm të së bukurës, por ka një bazë të përbashkët mes të gjithë këngëtarëve më të mirë. Mendoni për këngëtarët që admironi dhe llojin e muzikës që dëshironi të këndoni, ndërsa zhvilloni zërin tuaj të bukur.
- "E qartë:" Dëgjuesi duhet të jetë në gjendje të dëgjojë fjalët dhe shënimet pa u lodhur.
- "Resonant:" Rezonanca është dridhja e thellë, pothuajse nënndërgjegjeshëm, në të cilën të gjithë këngëtarët e bukur kanë qasje. Mendoni për notat e gjata, të fuqishme dhe të qëndrueshme të këngëtarëve nga Aretha Franklin tek Luciano Pavarotti.
Hapi 3. Mësoni të përmirësoni "rezonatorët" tuaj
Në thelbin e këndimit të bukur është aftësia për të krijuar rezonancë, e cila është kur shënimet tuaja marrin një tingull të pasur dhe të plotë. Dëgjoni çdo këngëtar të operës për të dëgjuar rezonancën në të mirë të saj. Zëri juaj jehon në gjoks, gojë dhe fyt për të fituar thellësi. Kur këndoni me tingull, ndjeni një ndjenjë të lehtë gumëzhitjeje ose dridhjeje. Për të zhvilluar rezonancë, mendoni për "vendosjen" e zërit tuaj. Nga e ndjen tingullin që vjen? Si lëviz kur hapni buzët ose lëvizni gjuhën? Të gjithë janë të ndryshëm, por ka disa këshilla që duhen mbajtur parasysh:
- Filloni duke zhurmuar një tingull të thjeshtë "ee". "Zhvendoseni" këtë zhurmë lart e poshtë nga gjoksi në gojë. Këta janë rezonatorët tuaj.
- Zhvendoseni gjuhën poshtë drejt dhëmbëve tuaj të poshtëm, duke hapur gojën dhe duke krijuar hapësirën më të madhe që mundeni.
- Asnjëherë mos "gëlltisni" zanoret tuaja, ose mos këndoni nga pjesa e pasme e fytit tuaj. Kur e bëni këtë, ata bëhen të turbullt dhe të paqartë.
- Nëse keni nevojë për ndihmë, përdorni një spektrometër ose një aplikacion si SpectrumView për të përcaktuar se sa rezonancë keni.
Hapi 4. Këndoni këngë brenda kufirit tuaj ose zonës së rehatisë
Disa njerëz nuk janë të kënaqur të këndojnë këngë me zë të lartë, pavarësisht se sa shumë praktikojnë. Të tjerët ndihen më në shtëpinë e tyre në regjistrin e sipërm duke kënduar pjesë soprano. Përmes praktikës së kujdesshme ju mund të gjeni gamën tuaj, e cila është seria e notave që ju këndoni më të qetë.
- Këndoni notën më të ulët që mundeni pa u plasur ose kërcitur. Ky është fundi i gamës tuaj.
- Këndoni notën tuaj më të lartë pa kërcitje ose kërcitje. Kjo është maja e gamës tuaj.
- Gama juaj e këndimit përfshin të gjitha notat midis këtij kufiri të sipërm dhe të poshtëm.
Hapi 5. Punësoni një mësues zëri për këshilla të personalizuara dhe të drejtuara
Kjo është thelbësore për këngëtaren në rritje, sepse ka vetëm kaq shumë gjëra që mund të mësoni vetë. Mësuesit e zërit dinë mekanikë, teori të muzikës dhe si të diagnostikojnë problemet që nuk mund t'i dëgjoni vetë. Zëri juaj tingëllon ndryshe për ju sesa për njerëzit e tjerë, kështu që një udhëzues me përvojë është i nevojshëm për të kënduar vërtet bukur.
- Takohuni me të paktën 3 mësues zëri para se të zgjidhni një.
- Mësuesi juaj duhet t'ju bëjë të ndiheni rehat dhe të keni ose përvojë të madhe në performancë ose një diplomë në trajnimin vokal.
- Punoni me mësuesin tuaj të zërit për të vendosur dhe arritur qëllime të qarta.
Metoda 4 nga 4: Përgatitja e zërit tuaj
Hapi 1. Ngrohja para se të këndosh
Ashtu si një atlet duhet të përgatisë muskujt e tij, një këngëtar duhet të ngrohë zërin për të parandaluar tendosjen dhe dëmtimin. Mos filloni me një këngë, apo edhe zanore dhe bashkëtingëllore. Në vend të kësaj, kaloni nëpër disa peshore me tinguj dhe frymëmarrje të thjeshta. Ushtrimet për ngrohjen tuaj përfshijnë:
- Hum. Zhurma aktivizon frymëmarrjen tuaj pa sforcuar akordet tuaja vokale.
- Trilloni buzët dhe gjuhën për të ngrohur gojën dhe nofullën.
- Filloni me një shkallë të thjeshtë, duke shkuar lart e poshtë ngadalë (doh - mi - sol - mi - doh).
- Filloni me këngët më të lehta që do të praktikoni, duke pritur 10-15 minuta për të trajtuar pjesët më të vështira.
Hapi 2. Qëndroni të hidratuar
Akordet vokale përplasen dhe dridhen për të krijuar zë, dhe ato duhet të lubrifikohen siç duhet për të lëvizur lirshëm. Pini 4-6 gota ujë në ditë dhe mbani një shishe të plotë uji pranë jush kur stërviteni. Natën e një koncerti, sigurohuni që të pini ujë gjatë gjithë ditës dhe para se të performoni.
Sigurohuni që të filloni të pini të paktën 30 minuta para kryerjes, në mënyrë që trupi juaj të ketë kohë për të thithur ujin
Hapi 3. Flini shumë
Ju duhet të ndiheni të pushuar mirë për t'u përqëndruar në teknikën tuaj të të kënduarit dhe për të parandaluar lodhjen ose dëmtimin e zërit. Të rriturit duhet të bëjnë 6-8 orë gjumë të rregullt çdo natë në mënyrë që të këndojnë sa më bukur.
Hapi 4. Shmangni sasitë e mëdha të alkoolit, kafeinës dhe qumështit
Alkooli dhe kafeina ju thajnë fytin, duke ju bërë të tendoseni ndërsa këndoni. Ushqimi ose pirja e shumë produkteve të qumështit promovon krijimin e mukozës, e cila mund të pengojë teknikat e duhura të frymëmarrjes.
Hapi 5. Mundohuni të mos bërtisni
Bërtitja e tendos zërin tuaj duke e detyruar ajrin me dhunë përmes akordeve tuaja vokale. Flisni butë sa herë të jetë e mundur për të mbrojtur zërin tuaj kur keni nevojë për të.
Hapi 6. Shmangni pirjen e duhanit
Pirja e duhanit dëmton indet në mushkëritë tuaja dhe duhet të shmanget me çdo kusht. Ka pak gjëra që mund të dëmtojnë më shumë zërin tuaj të bukur sesa pirja e duhanit.
Këshilla
- Ushtroni zërin tuaj. Kordat tuaja vokale kanë nevojë të ngrohen.
- Mbani në formë dhe të shëndetshëm. Kjo është e mirë sepse mund ta mbani frymën më gjatë kur jeni të shëndetshëm
- Mundohuni ta ndjeni këngën. Lëreni këngën t'ju fuqizojë në mënyrë që të mund të këndoni nga brenda.
- Mundohuni të buzëqeshni kur këndoni.
- Filloni mësimet vokale nëse është e mundur.
- Mundohuni ta kuptoni këngën, për t’ju ndihmuar ta këndoni më mirë.
- Vetëm vazhdoni të praktikoni! Gradualisht, zëri juaj do të bëhet më i mirë dhe më i mirë!
- Mos u stresoni ose mos u shqetësoni për atë që mendojnë të tjerët përreth jush. Thjesht mbani një qëndrim të mirë dhe thithni dhe nxirrni frymën në kohën e duhur. Një gjë tjetër që mund të bëni është të imagjinoni se jeni duke kënduar në një dhomë me askënd përveç jush.
- Ngrohuni para se të këndoni. Kjo e bën zërin tuaj të tingëllojë më mirë dhe e bën më pak të mundshme që ju të dëmtoni kordat tuaja vokale.
