Audicionet mund të duken si një pengesë nervore midis jush dhe ëndrrave tuaja të aktrimit, veçanërisht nëse jeni i ri në industri. Mos u shqetësoni-nervat dhe stresi janë një pjesë krejt normale e procesit të audicionit dhe janë një shenjë se sa jeni investuar në zanatin tuaj! Ju mund të zvogëloni nivelet tuaja të stresit duke marrë disa ditë ose javë për të përgatitur audicionin tuaj dhe duke pasur strategji për t'ju ndihmuar të menaxhoni nervat tuaja.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përgatitja para kohe
Hapi 1. Praktikoni linjat tuaja me një mik ose një aplikacion audicioni
Gjeni skenarin ose fragmentin që do të përdoret për audicionin tuaj dhe bëni disa kopje të tij. Përqendrohuni në memorizimin e linjave tuaja, pastaj praktikoni me një mik për t'u siguruar që i keni përfunduar. Nëse jeni duke praktikuar vetë, përdorni një aplikacion si Rehearsal 2, i cili ju ndihmon të provoni vetë linjat tuaja të audicionit.
- Prova 2 kushton 20 dollarë, por mund të jetë një investim i vlefshëm nëse merrni pjesë në shumë audicione.
- Pajisjet Mnemonike mund të ndihmojnë shumë në memorizimin e linjave tuaja. Mendoni për shkronjën e parë të secilës rresht dhe bëni ato shkronja në një fjalë.
Hapi 2. Njihuni me personazhin për të cilin jeni duke bërë audicion
Shikoni skenarin ose fragmentin dhe gjeni pjesë të dialogut që tregojnë drejt motivimeve dhe qëllimeve të personazhit. Shihni nëse vërtet mund të futeni në mentalitetin e personazhit, kështu që performanca juaj mund të jetë tepër e besueshme. Nëse jeni të sigurt në materialin tuaj të audicionit, mund të ndiheni më të sigurt dhe të sigurt duke shkuar në audicionin tuaj.
Për shembull, përpiquni të kuptoni nëse personazhi është i ashpër dhe i vendosur, i turpshëm dhe i qetë, apo diku në mes. Ju dëshironi që drejtori të besojë vërtet në performancën tuaj
Hapi 3. Luani audicionin në kokën tuaj
Mendoni për çdo hap të audicionit, nga kur mbërrini në ndërtesë deri kur performoni për drejtorin e kastit. Merrni një ide se si do të duket audicioni nga fillimi në fund, pasi kjo mund të ndihmojë në heqjen e avantazhit gjatë procesit të audicionit. Paramendoni veten se keni një audicion të suksesshëm dhe produktiv në mënyrë që të keni besim kur të vijë dita aktuale e audicionit.
Merrni zakon të vizualizoni audicionin tuaj çdo ditë. Jepini vetes disa minuta për të pretenduar se jeni duke hyrë në ndërtesë, duke pritur të thirreni dhe duke performuar
Hapi 4. Mbërrini në audicionin tuaj herët dhe të përgatitur
Vendosni një alarm në mënyrë që të merrni ndërtesën e audicionit me shumë kohë për të kursyer. Jepini vetes kohë për të parë linjat tuaja dhe për të provuar pak, në mënyrë që të mos ndiheni të nxituar. Duke ditur që keni shumë kohë për t'u përgatitur dhe pritur, mund t'ju ndihmojë të hiqni avantazhin.
Nuk do të duket shumë profesionale nëse paraqiteni vonë ose të papërgatitur për audicionin tuaj
Hapi 5. Bëni një listë dëgjimi me këngë relaksuese që do t'ju qetësojnë
Shkarkoni disa këngë që ju vënë gjithmonë në një gjendje shpirtërore të qetë. Vendoseni listën e luajtjeve në përzierje dhe dëgjoni disa këngë ndërsa prisni të thirreni për audicionin tuaj. Përqendrohuni te muzika në vend që të shfletoni mediat sociale ose të kontrolloni emailin tuaj.
Ju mund të përdorni aplikacionin muzikor në telefonin tuaj për këtë, ose një aplikacion transmetimi si SoundCloud ose Spotify
Hapi 6. Përqendrohuni fizikisht para se të futeni në audicionin tuaj
Hapni këmbët tuaja në gjerësinë e shpatullave, pastaj filloni të zhvendosni peshën tuaj nga gishtërinjtë tuaj në thembra. Përqendrohuni në ndjenjën e zhvendosjes së trupit tuaj në vend që të mendoni për nervat tuaja.
Ndihmon për të praktikuar ushtrime të frymëmarrjes së thellë ndërsa e bëni këtë
Metoda 2 nga 3: Ruajtja e qetësisë gjatë audicionit
Hapi 1. Relaksohuni duke marrë disa frymë thellë
Vendosni duart në gjoks dhe filloni të merrni frymë përmes hundës. Merrni frymë për 4 sekonda, pastaj nxirreni përmes gojës për 8 sekonda. Përsëriteni këtë proces derisa të ndiheni të qetë.
Ju mund ta bëni këtë sa herë që keni nevojë
Hapi 2. Krijoni një frazë qetësuese që mund t’ia përsërisni vetes
Mendoni për frazën ose mantrën që ju ndihmon të jeni të qetë dhe të përqendruar. Mund të jetë diçka që heq presionin nga audicioni, ose një frazë që përmirëson gjendjen tuaj shpirtërore. Mësoni përmendësh këtë mantër dhe përsëriteni me veten sa herë që ndiheni nervoz.
- Për shembull, mund të thuash diçka si: "E tëra çfarë mund të bëj është të bëj më të mirën time."
- Fraza si "Unë do të jap këtë mundësi më të mirë" ose "Koha për t'u argëtuar!" janë gjithashtu opsione të mëdha për t'u marrë parasysh.
Hapi 3. Hyni në audicionin tuaj me shumë besim
Lërini pasiguritë dhe shqetësimet tuaja për audicionin në pjesën e prapme të mendjes suaj. Në vend të kësaj, hyni në dhomën e audicionit me shumë besim, kështu që ju të dukeni të përgatitur dhe profesionistë për drejtorin e kastit. Mundohuni të mos shfaqni asnjë tik nervor kur hyni në dhomë, si rrotullimi i flokëve tuaj. Nëse jeni të prirur për të dridhur duart, mbani diçka të rëndë për t'i mbajtur ato të qëndrueshme.
- Drejtorët e kastit do të jenë më shumë të impresionuar nga një aktor i sigurt në vetvete sesa dikush që shikon në dysheme dhe nuk flet me zë të lartë.
- Ndonjëherë, çelësi është thjesht të "falsifikosh". Nëse pretendoni të jeni të sigurt, besimi mund të vijë natyrshëm!
Hapi 4. Dëgjoni dhe reagoni gjatë një skene në mënyrë që performanca juaj të duket e vërtetë
Mos i recitoni rreshtat tuaj nga maja e kokës. Në vend të kësaj, pretendoni se jeni personazhi dhe se po dëgjoni dialogun e skenës për herë të parë. Reagoni ndaj këtyre rreshtave siç nuk i keni dëgjuar kurrë më parë, gjë që do ta bëjë performancën tuaj shumë më autentike.
Provoni të flisni me fjalët tuaja me emocionet dhe energjinë e synuar. Edhe nëse i keni mësuar përmendësh linjat tuaja, nuk do të jetë shumë mbresëlënëse nëse dorëzimi juaj është i sheshtë dhe tërheqës
Hapi 5. Detyrojeni veten të përqendroheni në detyrën në fjalë
Pastroni mendjen tuaj nga çdo mendim dhe ndjenjë tjetër, edhe nëse mendja juaj është e mbingarkuar me nervozizëm. Kujtojini vetes se jeni këtu për të provuar dhe se duhet të jeni plotësisht të fokusuar në gozhdimin e audicionit tuaj. Ju gjithmonë mund të shpërqendroheni nga mendimet dhe ndjenjat tuaja pasi të përfundojë audicioni!
Për shembull, thuaji vetes diçka si kjo: “Mund të jem nervoz, por nuk mund të lejoj që ankthi im të pengojë audicionin tim. Unë do të përqendrohem në praktikimin e linjave të mia."
Hapi 6. Lëreni veten të argëtohet gjatë audicionit
Mos harroni pse po ndiqni një punë aktrimi në radhë të parë-të argëtoheni ndërsa bëni diçka që ju pëlqen! Injoroni pretendimet e audicionit dhe pretendoni se jeni duke vepruar në një skenë të vërtetë.
Pretendoni se jeni duke vepruar për prodhimin përfundimtar të gjithçkaje për të cilën jeni duke dëgjuar. Kjo mund ta bëjë performancën tuaj më emocionuese dhe argëtuese
Metoda 3 nga 3: Qëndrimi Pozitiv pas Faktit
Hapi 1. Zotëroni performancën tuaj kur dilni nga dhoma
Qëndroni të sigurt gjatë gjithë audicionit tuaj, edhe nëse nuk shkon ashtu siç e prisni. Mbajeni kokën lart ndërsa dilni nga dera në mënyrë që drejtori i kastit të dijë që ju jeni një profesionist.
Ju mund të shprehni sa më shumë emocione sa të doni sapo të dilni nga dhoma e audicionit
Hapi 2. Pranoni që audicioni të mos shkojë në mënyrë perfekte
Mos prisni përsosmëri absolute nga vetja-kjo do të çojë vetëm në ndjenja zhgënjimi. Në vend të kësaj, kujtojini vetes se është mirë të ngatërroheni ndonjëherë dhe se thjesht duhet të bëni më të mirën që mundeni.
Mbani mend: skenari më i keq, nuk do të jeni personi i parë që bëni një gabim në audicionin tuaj dhe sigurisht nuk do të jeni i fundit
Hapi 3. Shpërblejeni veten me diçka argëtuese pasi të përfundojë audicioni
Trajtojeni veten pas audicionit, qoftë me akullore, një udhëtim në pishinë, apo diçka tjetër që ju ndihmon të filloni dhe të relaksoheni. Edhe nëse audicioni nuk shkon siç ishte planifikuar, ju prapë mund të festoni gjithçka që keni arritur për të arritur deri këtu.
Mund të ndiheni më pak të stresuar nëse keni diçka për të pritur pas audicionit tuaj
Hapi 4. Mendoni pozitivisht edhe nëse nuk e merrni rolin
Mundohuni ta shihni audicionin tuaj si më shumë një përvojë sesa një domosdoshmëri. Edhe nëse nuk e merrni rolin që shpresonit, mbani mend përvojën e audicionit në mënyrë që të ndiheni më të sigurt për thirrjet e ardhshme të kastit.
Mund të jetë joshëse, por mos i thërrisni shokët tuaj aktorë miq dhe shikoni nëse ata e morën pjesën. Kjo thjesht do të shtojë stresin tuaj
Hapi 5. Regjistroni përvojën tuaj në një ditar audicioni
Kushtojini një fletore ose ditar të zbrazët regjistrimit të përvojave tuaja të audicionit. Shkruani gjithçka që ndodhi gjatë audicionit, përfshirë çdo reagim që keni marrë nga drejtorët e kastit. Për audicionet e ardhshme, ju mund t'i referoheni kësaj reviste në mënyrë që të keni një ide se çfarë të prisni!
Nëse keni një ide më të mirë se çfarë të prisni në një audicion, mund të mos jeni aq nervozë më vonë
Këshilla
Mos u mundoni të jeni askush përveç vetes! Edhe nëse nuk jeni një ndeshje perfekte për rolin për të cilin jeni duke bërë audicion, mund të jeni një ndeshje e mirë për një rol tjetër më poshtë
Paralajmërimet
Mos i kërkoni falje drejtorit të kastit ose përpiquni të pyesni se si keni vepruar më pas. Kjo duket joprofesionale dhe nuk do t'ju ndihmojë të shënoni asnjë pikë
Video. Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
