Vallëzimi me lëkundje është një aktivitet argëtues, energjik që shijohet më së miri në këpucët dhe veshjet e duhura. Për vallëzimin e rastësishëm, si mësimet dhe praktikat, përmbajuni rrobave të lehta dhe të lirshme. Për një ngjarje më formale, vishni gjëra të tilla si fustane dhe kostume. Sigurohuni që të merrni këpucët e duhura. Këpucët e papërshtatshme mund ta bëjnë të vështirë vallëzimin me ritëm.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Veshja për Praktikë ose Mësime
Hapi 1. Mbani atë rastësor për klasën dhe praktikën
Nëse thjesht do të praktikoni ose mësoni, nuk ka arsye të visheni. Rrobat e veshura mund të jenë të mbytura dhe të kufizojnë lëvizjen, kështu që ato ruhen më së miri për raste zyrtare. Në praktikë ose klasë, ju nuk doni të kufizoni lëvizshmërinë tuaj. Ju dëshironi të jeni në gjendje të lëvizni sa më shumë që të jetë e mundur për të ulur lëvizjet.
Hapi 2. Vishni një bluzë me pantallona të shkurtra ose pantallona me bel të lartë
Mbani bluzën të lehta, pasi materialet më të lehta do të mbledhin më pak djersë. Zgjidhni pantallona të shkurtra ose pantallona që janë bërë gjithashtu nga materiale më të lehta. Pantallona të shkurtra dhe pantallona me bel të lartë kanë një ndjenjë të cilësisë së mirë që ju lejojnë të përfshini ndjenjën tradicionale të vallëzimit të lëkundur pa sakrifikuar komoditetin gjatë stërvitjes.
- Komoditeti është gjëja më e rëndësishme, kështu që zgjidhni pantallona të shkurtra dhe pantallona që ju përshtaten mirë dhe që mund të lëvizni brenda.
- Nëse nuk doni të vishni një bluzë, mund të funksionojë edhe një bluzë e lehtë.
Hapi 3. Vishni një këmishë të lehtë me pantallona të plota
Tek burrat, konsiderohet tradicionale të vishni pantallona të plota për të vallëzuar. Nëse preferoni pantallona të shkurtra, kjo duhet të jetë në rregull për praktikë, por pantallonat e rehatshme konsiderohen më shumë në përputhje me traditën. Ju duhet t'i kombinoni pantallonat me një këmishë të lehtë në të cilën mund të lëvizni.
Zgjidhni pantallona që ju përshtaten mirë dhe janë të rehatshme. Kjo është e rëndësishme për praktikën e vallëzimit të lëkundur
Hapi 4. Sillni një këmishë shtesë
Do të djersiteni pak gjatë praktikës së vallëzimit të lëkundur. Ashtë ide e mirë të sillni disa rroba shtesë. Keni një këmishë shtesë në dorë për të shkuar në mësimet e vallëzimit.
Pjesa 2 nga 3: Veshja për raste zyrtare
Hapi 1. Vishni një fustan të cilësisë së mirë
Një fustan i cilësisë së mirë është një pamje klasike e vallëzimit të lëkundur që funksionon shkëlqyeshëm për ngjarjet më zyrtare të vallëzimit me ritëm. Vallëzimi me lëkundje ishte i spikatur në vitet 1940 dhe '50, kështu që përpiquni të zgjidhni një fustan të përshtatshëm me këtë epokë.
- Në vitet '40, veshjet zakonisht kishin veshur majat dhe jakat me një skaj të linjës. Veshjet me butona ishin veçanërisht të njohura, si dhe ngjyrat si e zeza dhe blu e errët.
- Në vitet '50, funde të plota dhe të gjata shpesh kombinoheshin me majë më të ngushtë. Pjesët e sipërme zakonisht kishin një qafë dhe fundet përfundonin rreth mesit. Fustanet ishin më të gjallë dhe shpesh kishin printime si lule.
- Mund të kërkoni një fustan të cilësisë së mirë në internet ose në një dyqan lokal të dorës së dytë ose të dorës së parë. Ju gjithashtu mund të blini një fustan të ri të prerë në një stil të cilësisë së mirë.
Hapi 2. Zgjidhni një skaj që lejon lëvizjen
Nëse vendosni të vishni një fund dhe bluzë për vallëzim të lëkundur, kjo mund të jetë një pamje e pranueshme. Sidoqoftë, sigurohuni që skaji që zgjidhni të mos jetë shtrëngues. Mos harroni, lëvizja është çelësi për vallëzimin e suksesshëm të lëkundjes.
- Pantallonat e gjera zakonisht duhet të jenë të gjata ose më të gjata dhe të lirshme. Pantallona të gjera që ngjiten në trup do të jenë shtrënguese për vallëzimin me ritëm.
- Nëse doni të vishni një skaj më të përshtatshëm, shikoni pëlhurën. Nëse vishni diçka si një skaj të lapsit, sigurohuni që pëlhura të ketë një shtrirje të mirë në mënyrë që të lëvizni.
Hapi 3. Përdorni shtresa për veshje për meshkuj
Shtresat mund të shtojnë një prekje të formalitetit dhe përshtaten me stilin e vallëzimit të lëkundur. Nëse dëshironi të vishni shtresa, provoni disa nga kombinimet e mëposhtme:
- Vishni një jelek mbi një këmishë fustan, me një kravatë, dhe më pas hidhni një xhaketë. Kjo pamje funksionon mirë për muajt më të ftohtë.
- Për muaj më të ngrohtë, mund të ngjitesh në një jelek, kravatë dhe këmishë të poshtme, por të humbasësh xhaketën.
- Nëse është shumë e ngrohtë jashtë, ju ende mund të shtresoni për formalitet. Ngrini një palë pantallona fustanesh me grepa dhe vishni një këmishë të brendshme dhe kravatë.
Hapi 4. Vishni një kostum për raste shumë formale
Nëse doni të shkoni shumë formal, vishni një kostum. Tradicionalisht, një kostum me dy krahë i veshur për vallëzim me ritëm. Kjo mund të funksionojë shkëlqyeshëm për raste shumë formale, të tilla si një natë takimi ose një konkurs zyrtar vallëzimi. Shkoni për një kostum me një ndjenjë pak të modës së vjetër, të cilësisë së mirë.
- Vishni një xhaketë kostumi me shpatulla të gjera.
- Zgjidhni kravata më të gjera ose lidhëse harku.
- Pantallonat që vishni me kostumin tuaj duhet të jenë me bel të lartë.
Pjesa 3 nga 3: Zgjedhja e Këpucëve të duhura
Hapi 1. Zgjidh këpucë që janë të rehatshme
Mbi çdo gjë tjetër, zgjidhni këpucë që janë të rehatshme për tu veshur. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse zgjidhni këpucë për praktikë. Atlete të thjeshta funksionojnë më mirë si për burrat ashtu edhe për gratë që sapo kanë filluar të kërcejnë me ritëm.
Hapi 2. Zgjedhni thembra lëkure
Tavat prej lëkure janë të rëndësishme për të qenë në gjendje të rrëshqisni dhe të ktheheni lehtë në dyshemenë e vallëzimit - shtrëngimi i tepërt ose rezistenca në thembra mund të shkaktojë tension në gjunjë kur ktheni, duke i bërë të mundshme dëmtimet e gjurit të "tendosjes së përsëritur". Kur zgjidhni këpucë vallëzimi, zgjidhni këpucë me thembra lëkure të ndërtuara ose të shtuara.
- Gjeni gjëra të tilla si çizme, këpucë të veshura dhe këpucë me thembra lëkure për veshje për meshkuj.
- Për veshjet e grave, mund të jetë e vështirë të gjesh taka me thembra lëkure. Sidoqoftë, mund të provoni banesa, këpucë tenisi ose çizme me thembra lëkure.
Hapi 3. Qëndroni larg takave derisa të keni përvojë
Takat mund të jenë një prekje e madhe zyrtare për ngjarjet më të bukura. Një thembër e butë është e mirë për të kërcyer nëse keni përvojë. Sapo të kënaqeni duke vallëzuar me ritëm, është mirë të vishni taka. Sidoqoftë, derisa të ndiheni sikur keni kontroll kur vallëzoni, mbani këmbët.
Nëse nuk jeni të sigurt kur është e sigurt për ju të vishni taka, bisedoni me instruktorin tuaj të vallëzimit
Hapi 4. Blini këpucë vallëzimi nëse vallëzoni shpesh
Nëse jeni serioz në lidhje me vallëzimin e lëkundur, gjeni një dyqan vallëzimi në zonën tuaj dhe bisedoni me një punonjës për blerjen e këpucëve të vallëzimit. Një profesionist duhet të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të gjeni këpucë të përshtatura për këmbët, stilin dhe qëllimet tuaja specifike si balerin. Nëse do të vallëzoni shpesh, këpucët e vallëzimit do të qëndrojnë më gjatë se këpucët e zakonshme.
