Të kesh një virus në stomak, helmim nga ushqimi ose ndonjë gjendje që të bën të bësh është gjithmonë pak traumatike, por përkeqësohet vetëm nëse përfundon të vjella në shtratin tënd. Larja e çarçafëve dhe shtretërve të tjerë është mjaft e lehtë, por nxjerrja e erës dhe njollave nga të vjellat nga dysheku juaj mund të jetë një sfidë. Të veprosh shpejt është çelësi, por është gjithashtu e rëndësishme të përdorësh agjentë pastrimi, të tilla si sodë buke, uthull dhe alkool, që mund të neutralizojnë erën dhe të vrasin çdo mikrobe që mund të jetë e zgjatur në dyshek.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Heqja e të vjellave
Hapi 1. Fshini të vjellat nga shtrati
Hapi i parë është pastrimi i dyshekut duke hequr të vjellat nga sipërfaqja e shtratit. Përdorni një pjatë letre për të hequr çdo trup të ngurtë nga shtrati dhe vendoseni në një qese plastike për ta hedhur në plehra.
- Para se të pastroni të vjellat, është një ide e mirë të vishni doreza gome. Kjo do t'ju mbrojë nga çdo mikrobe.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një enë pluhuri për të hequr të vjellat nga shtrati juaj dhe për ta hedhur në tualet për ta hedhur atë. Hidheni pluhurin jashtë për ta pastruar.
Hapi 2. Hiqni çarçafët dhe lajini mirë
Nëse shtrati është ende në shtratin tuaj, hiqini ato para se të kaloni në pastrimin e dyshekut. Hiqni çarçafët, ngushëlluesin, dyshekun dhe çdo send tjetër nga krevati, dhe lajini ato në lavatriçe.
Lani shtratin në temperaturën më të lartë të disponueshme në rondele. Kjo do të ndihmojë në vrasjen e çdo mikrobi të zgjatur
Hapi 3. Thithni lëngun e mbetur nga dysheku
Pasi të keni hequr çarçafët nga shtrati, përdorni një leckë të thatë për të thithur çdo lëng nga të vjellat që mund të ketë arritur në dyshek. Shmangni fërkimin e zonës së njollosur, megjithatë. Në vend të kësaj, fshijeni atë për të ndihmuar në heqjen e lëngut pa e përhapur atë përreth.
Ideashtë një ide e mirë të përdorni një leckë të vjetër për të fshirë dyshekun sepse mund të dëshironi ta hidhni jashtë kur të keni mbaruar
Pjesa 2 nga 3: Heqja e aromës
Hapi 1. Aplikoni sode buke në zonën e prekur
Pasi të keni fshirë çdo lëng të mbetur nga dysheku, spërkatni pak sodë buke mbi zonën. Soda e bukës do të ndihmojë në thithjen e çdo lëngu të mbetur dhe heq erën e pakëndshme.
Nëse nuk keni sode buke në shtëpi, mund të zëvendësoni niseshtën e misrit. Sidoqoftë, niseshte misri nuk ka vetitë deodoruese që ka soda e bukës
Hapi 2. Lëreni sodën e bukës të ulet gjatë natës
Pasi të keni shpërndarë sodën e bukës në pjesën e njomur të dyshekut, i duhet kohë për të thithur çdo lëng dhe erë të mbetur. Lëreni sodën e bukës të ulet në dyshek për 8 orë deri gjatë natës, ose derisa soda e bukës të jetë tharë plotësisht.
Nëse ju ose dikush tjetër duhet të flejë në shtrat, mund të vendosni një peshqir të pastër mbi sodën e bukës në dyshek, në mënyrë që të vendosni çarçafë mbi të
Hapi 3. Vakumoni mbetjet e sodës së bukës
Kur soda e bukës të jetë ulur në dyshek gjatë natës, përdorni një fshesë me korrent për të hequr mbetjet. Sigurohuni që të zbrazni vakumin dhe të lani kutinë ose të ndryshoni qesen më pas në mënyrë që bakteret të mos rriten brenda makinës.
- Përdorimi i shtojcës së zorrës së vakumit është basti më i mirë për të siguruar që të hiqni të gjitha mbetjet e sodës së bukës.
- Nëse nuk keni një fshesë me korrent, mund të fshini mbetjet e sodës së bukës në një kosh plehrash ose qese.
Pjesa 3 nga 3: Pastrimi i njollave dhe dezinfektimi i dyshekut
Hapi 1. Përzieni pjesë të barabarta ujë dhe uthull të bardhë
Nëse ka ende njolla në dyshek nga të vjellat, mund të keni nevojë për një pastrues të synuar. Kombinoni 1 filxhan (237 ml) ujë të ngrohtë dhe 1 filxhan (237 ml) uthull të bardhë në një shishe llak dhe tundeni mirë që të përzihet plotësisht.
Për fuqi shtesë pastruese, mund të përzieni edhe 1 lugë çaji (5 ml) sapun të lëngshëm për enët. Vetëm sigurohuni që nuk është një formulë hidratuese
Hapi 2. Spërkateni përzierjen në njollë dhe fshijeni zonën mirë
Pasi të keni përgatitur përzierjen e uthullit, aplikojeni atë në njollat në dyshek. Mos e teproni dyshekun; spërkatni zonën e njollosur derisa të jetë vetëm e lagur. Tjetra, fshijeni dyshekun me një peshqir të pastër për të hequr njollën.
Zgjidhni një peshqir që është jashtëzakonisht absorbues për fshirjen e dyshekut
Hapi 3. Përsëriteni procesin derisa njolla të jetë zhdukur
Në varësi të njollës, një aplikim i tretësirës së uthullit mund të mos jetë i mjaftueshëm për të hequr njollën. Aplikojeni atë në dyshek dhe fshijeni sa herë të jetë e nevojshme për të hequr plotësisht njollat e të vjellave.
Sigurohuni që të keni shumë peshqirë të pastër në dorë për njollosjen. Ju nuk doni të fshini dyshekun pa pushim me të njëjtën peshqir sepse mund të përfundoni duke përhapur njollën
Hapi 4. Lëreni dyshekun të thahet brenda natës
Pasi të keni hequr njollën nga dysheku, është e rëndësishme ta lini të thahet. Jepini dyshekut të paktën 6 deri në 8 orë që të thahet. Ju mund të ndihmoni procesin e tharjes duke ndezur një tifoz të sipërm, duke synuar një tifoz të pavarur në dyshek, ose duke hapur një dritare pranë shtratit.
Hapi 5. Aplikoni alkool për të vrarë çdo mikrobe
Edhe pasi të keni pastruar dyshekun, prapë mund të ketë mikrobe të mbetura pas dikujt që vjell. Kur dysheku të jetë tharë, spërkatni lehtë zonën e prekur me alkool për të vrarë çdo mikrobe të zgjatur.
Në vend që të fërkoni alkoolin, mund të lyeni me një dezinfektues pa aromë të dorës në dyshek për të vrarë mikrobet
Hapi 6. Lëreni dyshekun të thahet përsëri
Pasi të keni aplikuar alkoolin, lëreni dyshekun të thahet plotësisht. Duhet të zgjasë rreth 6 orë, por është një ide e mirë ta lini të thahet në ajër gjatë natës për t'u siguruar që është e thatë.
Sigurohuni që t’i mbani fëmijët dhe kafshët shtëpiake larg dyshekut derisa alkooli të jetë tharë
Këshilla
- Kur pastroni të vjellat, është gjithmonë një ide e mirë të vishni doreza gome për të mbrojtur veten nga çdo mikrobet e mundshme. Ju gjithashtu mund të dëshironi të vishni një maskë për fytyrën për të mbajtur veten nga frymëmarrja e mikrobeve.
- Era e të vjellave sëmuret shumë njerëz. Nëse jeni të shqetësuar se do të ndikoheni nga aroma ndërsa pastroni dyshekun, merrni parasysh të përtypni çamçakëz me shije mente ose të fërkoni pak pomadë të mentoluar që përdoret zakonisht për të trajtuar ftohjet nën hundë për të bllokuar erën.
