Morrat janë një dëmtues i padëshiruar; një nga të cilat do të dëshironi ta hiqni sa më shpejt të jetë e mundur. Morrat e kokës gjenden më shpesh në flokët e nxënësve të shkollës, por të rriturit, veçanërisht ata që kanë fëmijë ose ndajnë një familje me fëmijë, gjithashtu mund t'i marrin ato. Ndërsa pastrimi i shtëpisë tuaj është i rëndësishëm, gjëja e parë që duhet të bëni është të ndiqni një trajtim flokësh. Pasi të jeni kujdesur për këtë, është koha për të trajtuar shtëpinë tuaj për t'u siguruar që nuk do të ndodhë një rifestim. Për fat të mirë, me një metodë të fokusuar të pastrimit, ju mund të nxirrni morrat nga shtëpia juaj dhe nga jeta juaj brenda disa ditësh.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Fshirja e pastrimit të shtëpisë tuaj tërësisht
Hapi 1. Vakumoni dyshemenë dhe mobiljet
Morrat nuk mund të mbijetojnë për më shumë se 1-2 ditë pasi të jenë ndarë nga flokët e njeriut, dhe madje edhe atëherë shanset për të marrë morra nga mobiljet, veshjet ose sende të tjera janë të pakta. Sidoqoftë, është më mirë të jesh i sigurt sesa të pendohesh.
Përqendrohuni në pastrimin e mbulesave të dyshemesë siç janë qilimat dhe dyshekët, të gjitha mobiljet prej pëlhure dhe jastëkë të mëdhenj. Kushtojini vëmendje të veçantë atyre zonave dhe sendeve që kanë qenë në kontakt me dikë që kohët e fundit kishte morra
Hapi 2. Sigurohuni që dysheku juaj të jetë pa morra
Ju kaloni orë të tëra në ditë duke fjetur në shtratin tuaj, që do të thotë se morrat në kokën tuaj do të kalonin shumë kohë atje, gjithashtu. Hiqni rrobat dhe fshijeni dyshekun e zhveshur tërësisht.
- Sigurohuni që të përqendroheni në zonat ku personi i trajtuar vendos kokën, dhe mos harroni të fshini me fshesë me korrent në qoshet dhe përgjatë skajeve të dyshekut.
- Vendoseni nën çdo jastëk dyshek ose mbrojtës. Të gjitha shtretërit dhe dyshekët e dyshekut duhet të lahen në një makinë larëse duke përdorur ujë të nxehtë.
Hapi 3. Pastroni makinën tuaj, duke përfshirë të gjitha sediljet dhe mbështetëset e kokës
Ju me siguri kaloni një kohë të mirë në makinën tuaj, dhe nganjëherë flokët vijnë në kontakt të drejtpërdrejtë me brendësinë e makinës. Morrat me të vërtetë mund të arrijnë kudo.
- Vakumoni ulëset e makinave dhe mbështetëset për kokën tërësisht. Si një masë paraprake e mëtejshme, mund të vendosni mbështjellës jastëkësh ose qese plastike mbi mbështetëset e kokës për të parandaluar përhapjen e morrave në flokët tuaj ose në flokët e udhëtarëve tuaj.
- Nëse keni një fëmijë që ulet në sediljen e makinës ose ulësen, hiqeni kapakun dhe vendoseni në tharëse në nxehtësi të lartë për 40 minuta, ose vuloseni në një qese plastike për 5 ditë.
- Nëse makina juaj ka një brendësi prej lëkure, mund të përdorni peceta ose një leckë të lagur për të fshirë sediljet dhe mbështetëset e kokës.
Metoda 2 nga 3: Pastrimi i artikujve që lahen
Hapi 1. Mblidhni artikujt për t'u larë
Çdo gjë që vjen në kontakt me një person që ka morra ia vlen të pastrohet. Mblidhni çdo veshje, liri, jastëkë, kapele, doreza dhe pallto që mund të kenë morra ose thërrime, dhe vendosini në qese plastike.
Hapi 2. Lani sendet e infektuara në ujë të nxehtë
Morrat nuk mund të mbijetojnë për një kohë të gjatë të ndarë nga koka e një personi, (ata nuk kanë furnizim me ushqim), por vetëm në rast se ju mund t'i lani këto sende në makinë me ujë të nxehtë me sapun.
Sigurohuni që uji të jetë së paku 130 gradë F (54.4 C) për të vrarë morrat
Hapi 3. Thani në nxehtësi të lartë
Nxehtësia e prodhuar nga tharësi juaj është një mënyrë shumë efektive për të vrarë morrat që mbeten ende në gjërat tuaja.
Për çdo send që nuk mund të përballojë nxehtësinë, gjithmonë mund t'i mbyllni në qese për disa ditë, ose t'i vendosni në frigoriferin tuaj për 12 orë
Hapi 4. Thithni krehrat dhe furçat në ujë të nxehtë
Çdo produkt që vjen në kontakt me flokët, si krehrat, furçat ose aksesorët e flokëve, duhet të pastrohen për t'u siguruar që asnjë morër ose thërrime nuk fshihen mbi to. Thithini ato në ujë të nxehtë me sapun që është 130 gradë F (54.4 C) për 5-10 minuta.
- Qese dhe vulosni çdo send që nuk mund të lahet. Për artikujt që nuk mund të lahen lehtë ose në mënyrë të sigurt-artikuj të caktuar të veshjeve, lodrave, aksesorëve-mund t'i mbyllni në qese plastike për dy javë. Çdo morr në këto sende nuk do të jetë në gjendje të mbijetojë pa një burim ushqimi dhe vezët e tyre nuk do të jenë në gjendje të çelin.
- Pastrimi kimik është gjithashtu një opsion i sigurt për pastrimin e rrobave që nuk mund të futen në një makinë larëse.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i marrjes së morrave
Hapi 1. Shmangni ndarjen e artikujve që prekin kokën tuaj ose të dikujt tjetër
Nuk ka asgjë më të keqe sesa të mendosh se nuk ke morra, vetëm për të gjetur se janë kthyer. Edhe pse nuk ka shumë gjasa, sende të tilla si kapele, shalle, kufje dhe aksesorë flokësh mund të bartin morrat nga një host në tjetrin.
Hapi 2. Përmbahuni nga kontakti kokë më kokë
Ardhja në kontakt të drejtpërdrejtë me kokën e një personi tjetër, qoftë përmes sportit apo ndonjë aktiviteti tjetër, është mënyra më e lehtë për të marrë morra. Mundohuni të minimizoni kohët kur prekni flokët e një personi tjetër për të parandaluar përhapjen.
Hapi 3. Shmangni uljen në mobilje potencialisht të infektuara me morra
Mos u ulni në divane ose karrige ku një person me morra është pastruar derisa të pastrohet plotësisht. Kjo përfshin shtretër, divane, kolltuqe, si dhe liri dhe jastëkë.
Mbajtja larg mobilieve dhe sendeve të dikujt që ka morra ose kohët e fundit ka marrë morra është një masë paraprake e mirë për t'u siguruar që ju dhe pjesa tjetër e familjes tuaj të qëndroni pa morra
Hapi 4. Kini kujdes dhe kontrolloni rregullisht morrat
Fatkeqësisht marrja e morrave nuk është kurrë plotësisht e parandalueshme. Më e mira që mund të bëni është t'i kushtoni vëmendje shenjave dhe simptomave, duke u siguruar që t'i kontrolloni herë pas here.
